041 Een goede work life balance hebben kan ook zo HET KAN OOK ZO

Hoe krijg je een betere work life balance? Of moeten we zeggen: een betere balans tussen werk en privé? Hoe deel je je week zó in, dat je genoeg tijd hebt voor je werk, je relatie, je kind(eren), je vrienden, sporten en misschien nog wat andere dingen? Wanneer pak je je rust? Is het mogelijk om alles te hebben? Of is 'alle ballen hoog houden' een illusie?In deze aflevering bespreken we hoe een goede work life balance er wat ons betreft uitziet, hoe wij prioriteiten stellen en dealen met schuldgevoelens en fomo. Hoe kies je wat voorrang krijgt en welke bal je even laat vallen? Hoe maak je ruimte voor nieuwe dingen, bijvoorbeeld als je een kind krijgt? En hoe kan je jouw work life balance in de toekomst weer aanpassen aan veranderende wensen?To slot delen we tips voor een fijne balans tussen al die verschillende onderdelen in je leven, hoe je meer tijd maakt voor 'jezelf' en hoe je werkdagen en 'mamadagen' ook kunt zien als 'me-time'. Een goede work life balance kan ook zo!