18 episodes
Aanwezig Marijn van Hoek, Thijs Jacobs
-
- Religion & Spirituality
Op wat voor manier is meditatie zinvol en wat voor rol kan het spelen voor jou?
Hoe kan je de inzichten en wijsheden van meditatie toepassen in je dagelijks leven?
Hoe vind je je weg in het oerwoud van spiritualiteit?
Het zijn vragen die Marijn en Thijs, twee vrienden van midden twintig, dagelijks bezighouden. In deze podcast zoeken zij antwoorden op deze en andere vragen rondom meditatie en de weg naar geluk.
-
17. Jan Geurtz over de essentie van Meditatie
In deze aflevering praten we met niemand minder dan Jan Geurtz over effectief mediteren, verschillende meditatiestromingen en de toekomst van meditatie in onze samenleving. Ook hebben we het over de persoonlijke ervaring van Jan Geurtz op het meditatiepad.
-
16. Mediteren voor beginners: Veelgestelde vragen en valkuilen
In deze aflevering bespreken we veel gestelde vragen rondom meditatie. Ook bespreken we valkuilen die voorkomen dat je de vruchten plukt van de meditatie en geven we tips hoe je daar mee om kan gaan
-
15. Mediteren voor beginners: Wat is mediteren, waarom zou je het doen en hoe pak je het aan?
In deze aflevering krijg je alle informatie om te starten met mediteren. We focussen we op de belangrijkste vragen: Wat is meditatie, waarom zou je mediteren en hoe je dit dan? De aflevering is gericht op mensen zonder meditatie ervaring of diegene met weinig ervaring.
Deze aflevering sluit aan bij aflevering 16 waarin we meer veel gestelde vragen en valkuilen bespreken.
Besproken meditatie apps: VGZ Mindfulness coach, 7Minds, Medito & Waking Up. -
14. Ego en non-dualiteit met Patrick Kicken
Patrick Kicken werd bekend als radio DJ bij Veronica. Nu heeft hij een heel ander leven waarin spiritualiteit een grote rol speelt. In dit gesprek gaan we in op ego, op wat voor manieren dat zich uit en hoe je er mee om kan gaan. We gaan in op non-dualiteit, wat de essentie van veel verschillende spirituele stromingen is. We leggen uit wat het is, of het je nihilistisch maakt en hoe je door non-dualiteit speelser in het leven kan staan.
-
13. Zo organiseer je een solo retraite
Wat is een solo retraite en hoe organiseer je dat? Hoe combineer je meditatie met je dagelijks leven? We spreken deze vragen maar hebben het ook over de podcast van Russell Brand met Mooji, leren van mensen die je persoonlijk misschien niet aanspreken en de relatie tussen IQ en meditatie. Veel plezier met luisteren!
-
12. Psychedelica om jezelf te leren kennen
In deze aflevering kom je erachter op wat voor manier psychedelica kan helpen bij je persoonlijke en spirituele ontwikkeling. We bespreken wat het is, hoe een ervaring eruit kan zien en op wat voor manier het jou kan helpen. We vertellen over onze ervaringen en Thijs vertelt over baanbrekende wetenschappelijke studies die aantonen dat psychedelica bij allerlei mentale stoornissen kan helpen.