Alimentation : après les excès, retour à l’équilibre Aux petits soins

par Cécile Coumo, journaliste, avec Laetitia Proust-Million, diététicienne-nutritionniste  
Finies les fêtes de fin d’années et ses repas riches et chargés. Votre organisme peine à s’en remettre. Le detox, le jeûne vous tente ? Attention, alléger son alimentation ne se fait pas... à la légère. C’est une question de bon sens et d’équilibre. Laetitia Proust-Million, diététicienne-nutritionniste, vous aide à détoxifier votre organisme en donnant un coup de pouce à votre foie, vos reins et vos intestins.