Eerste Hulp Bij Levensgedoe An&Tan

Na een intens jaar van rouwen en afscheid nemen van wat dierbaar was, komen An & Tan weer op de lijn. Ze staan er versteld van welke ruimte en richting ze vinden in zichzelf nu de energie weer meer naar spelen en plezier mag uitgaan. Luister vooral. Mogelijk bemoedigt het jou om vol te houden als het taai is voor je. Of nodigt het je het uit om ook te oogsten na een intensievere fase in jouw leven.

Jezelf permissie geven om je te ontslaan van je dagdagelijkse gedoe. Opnieuw te ontdekken waar jij van bent. En te snappen, echt te begrijpen dat je jezelf in een voedende omgeving moet brengen… Luister naar Pinkola Estés, ontsla je voor nu even van jouw “BS”, sta stil, of zit stil, en laat iets nieuws ontkiemen.

Het kunnen uithouden met je eigen ongemak. Dat is een vaardigheid die we de komende tijd gaan trainen. Een shout-out naar Brené Browns podcast serie ‘Dare to Lead’. Over je verhouden tot paradox en ambiguïteit, het belang van het zien van ‘infinate games’, en waarom succes veel minder belangrijk is dan... jawel: meesterschap. Luister dit, en reflecteer: tot welk ongemak heb ik me nu te verhouden?

In deze eerste editie van "Tijd voor Tan" staat Tan stil bij de pretentieuze titel van deze rubriek. Wat zal men wel daar wel niet denken?? En.. Wie zit hier nou op te wachten?? 
Over hoe je een gezonde portie schijt aan mogelijke meningen van de Ander kunt hebben, en makkelijker kunt doen waar JIJ blij van wordt.  

Wat kan een mens aarzelen. Vooral als het om tevoorschijn komen gaat. Hoe doe je dat, hè: de comfort zone verlaten, de (soms subtiele) Angst aankijken en in de groeizone gaan staan. An&Tan vertellen over wat hen op díe grens tussen zones te doen staat... én... ontdekken wat een fijne emotie de aarzeling eigenlijk is. In de aarzeling ligt namelijk belangrijke vraag voor ons verscholen. Voor ons én voor jou.

Wat is gaslighten eigenlijk? En waarom is dat begrip nu zo actueel? Elizabeth Lesser (2020) en de gezusters Nagoski (2019) publiceerden erover. Luister hierom waarom je hun recente werk wilt lezen.