NahoruDolu Karolína Mladějovská

Jak se změnil můj přístup ke cvičení v průběhu let? Co pro mě znamená mít zdravé sebevědomí? Plánuji nějaké estetické úpravy v budoucnu? Tyhle a další témata jsem shrnula do jedné epizody3



Budu ráda za hodnocení!

Instagram: @kajamladejovska & @podcastnahorudolu

Každý z nás máme někdy negativní myšlenky, kterých se nemůžeme zbavit.

V téhle epizodě jsem se rozpovídala o tom, jak moc ovlivňují myšlenky a postoj k různým věcem náš život.

A to dokonce víc, než bychom si mysleli.

Seznamování, vztahy, přátelství, sebevědomí - & naše volba.



Užijte si epizodu a zanechte hodnocení!

Instagram: @kajamladejovska @podcastnahorudolu

Samota je velké téma a zároveň strach většiny lidí.

V téhle epizodě jsem se rozpovídala o tom, jak se na tohle téma dívám já, a jak jsem si začala "me time" užívat. Ne vždy tomu tak totiž bylo, takže mimo jiné jsem se snažila předat věci, které pomohly mně.

Užijte si poslech a zanechte hodnocení! 3

@kajamladejovska @podcastnahorudolu

Jak probíhá casting soutěže Miss Czech republic a jak se na něj připravit? Na co se především zaměřit?

Vše okolo tohohle tématu Vám sdělím v epizodě! 

Ke konci se také rozpovídám o tom, proč jsem nedorazila na semifinále i přes to, že jsem na castingu postoupila. 

Přeju příjemný poslech 3

Kde mě najdeš? Instagram: @kajamladejovska nebo přímo podcastový @podcastnahorudolu

Chceš mě podpořit? Zanech mi hodnocení na platformě ApplePodcasts!

Cestování je velkou součástí mého života, a proto jsem se rozhodla nahrát epizodu právě na tohle téma.

V téhle epizodě Vám povím o místech, které jsem navštívila, a které si myslím stojí za to. 

Vím, že se cestování může pěkně prodražit, a tak hodně lidí radši zůstává doma, aby ušetřili. Já jsem sama studentkou, a tak jsem Vám v téhle epizodě dala nějaké ty tipy na to, jak cestovat, ale zároveň neutratit astronomické částky. 

Užijte si poslech a určitě se můžete podělit o své cestovatelské zkušenosti na @podcastnahorudolu nebo @kajamladejovska 3

Tenhle rok mi už bude 20, no a s tím se pojí i pár věcí, ze kterých jsem se poučila nebo které jsem si uvědomila. Jaké to jsou? To Vám řeknu v téhle epizodě!

Kde mě najdete?

@podcastnahorudolu nebo @kajamladejovska