10 episodes
Oh My Weight Hind et Passy
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- Health & Fitness
Oh My Weight est l’histoire de deux amies Hind et Passy avec un but en commun, le bien-être personnel et la perte de poids.
Passionnées de nutrition nous souhaitons reprendre le contrôle de notre alimentation.
Nous partageons les mêmes valeurs et sommes persuadées que la perte de poids ne devrait pas se faire dans la frustration ou la privation mais plutôt avec une alimentation plus saine et équilibrée.
Ce nouveau mode de vie nous souhaitons le partager avec vous à travers notre podcast Oh My Weight.
Mais pas seulement, nous souhaitons surtout partager les histoires de nanas comme nous qui sont elles aussi dans une quête de perte de poids et de bien-être personnel.
N’hésitez pas à vous abonner à notre page Instagram pour nous suivre quotidiennement et à identifier en commentaire vos amies qui elles aussi seraient intéressées par cette grande aventure!!!
Team Oh My Weight.
Hind & Passy
Instagram: https://www.instagram.com/ohhmyweight/
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Jessica @stop_au_kilos, nous partage son éxperience avec la prise et perte de poids grâce à l'alimentation cétogène.
Jessica @stop_au_kilos, 36 ans maman de deux enfants nous partage son éxperience avec la prise et perte de poids grâce â l'alimentation cétogène.
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Témoignage d'Anne-Sophie @Kdouum sur Instagram, ancienne basketteuse professionnelle.
Témoignage d'Anne-Sophie @Kdouum sur Insatgram, ancienne basketteuse professionnelle. Elle nous raconte son parcours et comment celui-ci la conduite à elle même accompagner des femmes vers le chemin de la remise en forme et de la perte de poids . Une force de caractère inspirante.
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Temoignage de Angelique @journal_dune_reequilibree. Elle nous raconte son histoire avec la perte de poids.
temoignage de Angelique.
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Episode 17: Story time reprise des études et soucis de santé.
Hind
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Episode 16: Reprise en main et prise de conscience 2024
Petite conversation avec moi même sur mes envies et mes objectifs pour 2024.
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Témoignage de Jessica partie 2: sa perte de poids et sa transformation physique grâce à un rééquilibrage alimentaire
Dans ce deuxième épisode ; Jessica nous explique comment est-ce qu'elle a perdu 41 kg , ce qu'elle a mis en place durant plus ou moins un an et demi pour atteindre sa transformation physique et adopter un nouveau mode vie sain. Nous vous invitons a réécouter son témoignage 1 pour ne manquer aucun élément à sa transformation . Vous pouvez retrouver Jessica sur son compte Instagram: @regime_degourmande pour avoir plus de visuel sur son evolution et sur notre instagram également: @ohhmyweight.
Bonne écoute