10 episodes

Gesunde Ernährung und MindSet sind große Themen, die ich in meinem Podcast ansprechen möchte! Ich möchte mit dir mein Wissen teilen, dich motivieren und hoffe, du kannst daraus etwas Mehrwert ziehen! Ich freu mich, dass du da bist!

Kontaktier mich gerne über social media. Bei Instagram findest du mich unter dem Namen OstseeBISS. Ich freu mich auf dich 💚

OstseeBISS Ernährungsberatung Desiree

    • Health & Fitness

Gesunde Ernährung und MindSet sind große Themen, die ich in meinem Podcast ansprechen möchte! Ich möchte mit dir mein Wissen teilen, dich motivieren und hoffe, du kannst daraus etwas Mehrwert ziehen! Ich freu mich, dass du da bist!

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    VERÄNDERUNGEN, Corona-Blues und Veganuary

    VERÄNDERUNGEN, Corona-Blues und Veganuary

    In der heutigen Folge spreche ich über drei Themen, die mich im Januar beschäftigt haben. Es hat sich einiges verändert... Instagram: @ostseebiss

    • 17 min
    Was ist eigentlich Hashimoto? Und wie kann Ernährung helfen?

    Was ist eigentlich Hashimoto? Und wie kann Ernährung helfen?

    In der heutigen Episode geht es um die Autoimmunkrankheit Hashimoto. Zu Gast ist der Hashimoto-Experte Peter! Viel Spaß beim anhören! Instagram: @ostseebiss
    Mehr Infos zur Ernährungsberatung: https://ostseebiss.com

    Instagram Hashimoto-Mentor: @hashimoto_mentor_peter
    Weitere Infos: https://hashimoto-mentor.de/links

    • 34 min
    10 gesunde Angewohnheiten für 2021!

    10 gesunde Angewohnheiten für 2021!

    Frohes und gesundes Jahr 2021! In der neuen Folge geht es um gesunde Angewohnheiten für das Jahr 2021! Viel Spaß beim hören! Auf Instagram findet ihr mich unter dem Namen @ostseebiss. Schaut gerne auch auf meiner Internetseite www.ostseebiss.com vorbei! Viel Spaß beim hören!

    • 15 min
    Warum VEGAN für dich nicht funktioniert!

    Warum VEGAN für dich nicht funktioniert!

    In dieser Folge geht es darum, warum viele Probleme haben vegan zu leben. Außerdem gibt es ein paar Tipps und Tricks für eine alltagstaugliche Umsetzung. Viel Spaß!

    • 21 min
    Wie du deine Motivation beibehältst! Und warum dein Mindset so wichtig ist.

    Wie du deine Motivation beibehältst! Und warum dein Mindset so wichtig ist.

    In dieser Folge geht es darum wie du deine Motivation findest und langfristig beibehältst. Viel Spaß beim hören!

    • 20 min
    5 Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag

    5 Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag

    In der heutigen Episode stelle ich dir 5 Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag vor. Dabei wirst du ein paar spezielle Tipps und Tricks kennenlernen. Viel Spaß!

    • 17 min

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