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Preparação Física no Basquete 🏀🏋♂🏀📊�� Adriano Vretaros
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- Sport
O preparador físico Adriano Vretaros discute questões relevantes sobre o treinamento físico-desportivo dos jogadores de basquete baseado em evidências científicas.
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Construindo a Fundação do Condicionamento Físico na Pré-Temporada do Basquetebol #172
O preparador físico Adriano Vretaros fala sobre como construir a fundação do condicionamento físico na pré-temporada do basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)."
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Complexidade das Tarefas na Progressão de Cargas no Basquetebol #171
O preparador físico Adriano Vretaros debate acerca da complexidade das tarefas na progressão de cargas no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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A Velocidade Aeróbica Máxima (Maximal Aerobic Speed) no Basquetebol #170
O preparador físico Adriano Vretaros comenta sobre a velocidade aeróbica máxima no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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O Fator Jogo em Casa ou Casa do Adversário no Basquetebol #169
O preparador físico Adriano Vretaros retrata acerca dos fatores envolvidos nos jogos em casa e na casa do adversário no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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Qual a Finalidade da Taxa de Utilização Excêntrica no Basquetebol? #168
O preparador físico Adriano Vretaros narra acerca da finalidade da taxa de utilização excêntrica no basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)".
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Recuperação Ativa com o Treinamento de Força dos Membros Superiores no Match Day+1 (MD+1) em Jogadores de Basquetebol #167
O preparador físico Adriano Vretaros aborda acerca da recuperação ativa por meio do treinamento de força dos membros superiores no match day+1 (MD+1) em jogadores de basquetebol. Meu eBook: "Basquete: Treinamento da Força Funcional (2a. edição)",
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