292 episodes
Rock and Joy: tu podcast de escalada Miguel Sancho
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- Sport
Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes. Estás en el sitio para mejorar tu técnica de escalada, gestionar tu miedo a volar, aprender sobre entrenamiento de escalada, y elegir el mejor material de escalada para que puedas disfrutar aún más de lo que más te gusta. Es una mezcla de entrevistas, episodios especiales y episodios en solitario con Migue Sancho que no te querrás perder. Suscríbete y prepárate para revolucionar tu escalada
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#290 Especial día del libro con Luis Rodriguez, Hippie y Eileen Jubes
Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com.
En este episodio hablo con los autores Luis Rodríguez Marín, Eileen Jubes y Hippie sobre temas diversos relacionados con la escalada y el momento presente.
Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo! -
#289 Eficiencia en la escalada, tips para sacarle más partido a lo que ya tienes, con Santi de los Santos
Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre la técnica de escalada, la eficiencia escalando y los diferentes factores que pueden llevarte a aprender a tope.
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#288 Técnica de escalada. ¿Cómo escalar más sin estar más fuerte? con Santi de los Santos
Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre la técnica de escalada, la eficiencia escalando y los diferentes factores que pueden llevarte a aprender a tope.
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#287 ¿Cómo escalar 7a? con Santi de los Santos
Apúntate a la formación Desata tu Potencial en la Roca.
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre los factores que te pueden llevar del sexto al séptimo grado, sobre cómo cruzar ese umbral y que no se quede ahí. Si quieres escalar 7a no te pierdas este podcast.
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#286 Rewind. Miedo a las caídas y gestión de las emociones con Sol Giadorou
Apúntate a la formación Desata tu Potencial en la Roca
En este episodio hablo con Sol Giadorou sobre su trayectoria y sobre el miedo en la escalada.
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#285 Cómo aprender y mejorar a través de las lesiones con Quetzali Galindo
Apúntate a la formación Desata tu Potencial en la Roca
En este episodio hablo con Quetzali Galindo, la fortísima escaladora Mexicana que nos cuenta su peculiar historia de una vida revuelta por la escalada.
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