Så tränar du när du är gravid Familys föräldrapodd

Hur kan man träna när man är gravid och vad kan man göra om man aldrig tränat tidigare? Varför är det viktigt att träna när man väntar barn? Vi pratar helt enkelt om träning och ger bästa tipsen för dig som är gravid. Gäst: Anna Reinhold Landeus, personlig tränare för gravida och nyblivna mammor. Programledare: Jenny Ågren