109 episodios
El Hombre de Hoy Ricardo Rivera
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- Educación
Bienvenidos a "El Hombre de Hoy". Mi nombre es Ricardo Rivera, director del proyecto Voices of Brotherhood, y en este Podcast estaré indagando en todo lo que rodea al "ser un hombre": su autoconocimiento, el cuestionamiento de paradigmas obsoletos, la gestión emocional, la sexualidad y las herramientas de comunicación que requerimos para llevar relaciones plenas, tanto con quienes nos rodean, como con nuestro entorno y sobre todo, nosotros mismos. ¡Espero este espacio te sea muy nutritivo! Redes de Ricardo Rivera: https://www.instagram.com/elricardorivera Redes de Voices of Brotherhood: https://www.instagram.com/voicesofbrotherhood/ Página web: https://voicesofbrotherhood.com
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Mi historia con el porno
Espero mi historia pueda serte de apoyo en tu proceso, y te de alguna idea de cómo abordarlo de la mejor manera.
Tu Cerebro en el Porno - Gary Wilson
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Espacios para hombres:
- Círculo Brotherhood: Salud Mental Masculina
- Comunidad de Apoyo para Hombres
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Si te identificas con estos temas y te interesa trabajarlos conmigo, puedes agendar una sesión 1 a 1 aquí.
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Retiro para hombres El Hombre Soberano
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¿Cómo dejar el Porno?
Este audio corresponde al primer video de una serie dentro del reto "30 días sin porno" de nuestro círculo de hombres el Círculo Brotherhood. Si quieres dar seguimiento a esta serie y acompañarte de otros hombres dejando este hábito, regístrate aquí: https://voicesofbrotherhood.com/circulo/
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Codependencia vs corregulación
Diferenciar estas dos dinámicas en una relación puede ser la diferencia entre aportarse algo muy saludable y estar repitiendo un patrón dañino.
Espero les sea de gran ayuda.
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¿Estás feliz con el hombre que eres?
Esta es una de las preguntas clave en el proceso de todo hombre. Permite que esta pregunta te de un norte de hacia dónde necesitas comenzar a moverte.
Con cariño,
Ricardo
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Las Barreras Emocionales de los Hombres
¿Los hombres son naturalmente menos maduros emocionalmente que las mujeres? ¿O se trata de una situación sociocultural?
Si bien se tiene la idea de que los hombres si o si tendemos a estar más desconectados de nuestras emociones, creo necesario reflexionar un poco sobre si esto tiene más que ver con nuestra naturaleza, que con nuestro contexto social.
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¿Te sientes solo? Cómo lidiar con la soledad
¿Cómo saber si estoy lidiando con la soledad?
¿Cuál es la diferencia entre soledad y solitud?
¿Qué puedo hacer para aliviar este sentimiento?
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