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El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.La psicóloga Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.

¿De qué tiene hambre tu vida?® Ana Arizmendi

    • Superación personal

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación.La psicóloga Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.

    E217 - Violencia Corporal

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    E216 - Tolerar la incomodidad

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    E215 - Sueño y salud mental con Verónica Velázquez

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    • 1h 1m
    E214 - Tu Alimento Maestro

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    ¿Hay algún alimento en particular que se te antoja? ¿Y si tuviera una misión especial en tu vida?

    • 43 min
    E213 - ¿Te sientes decepcionada de este año?

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    3 raíces de la decepción y cómo gestionar esta emoción para transformarla en un trampolín de crecimiento

    • 32 min
    E212 - Respuestas asertivas a preguntas incómodas

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    Estrategias para responder de manera asertiva a las preguntas incómodas

    • 28 min

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