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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.

Despertando Podcast Dudas Media

    • Sociedad y cultura
    • 4.6 • 94 calificaciones

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente.

    Gracias - Final de Temporada 1

    Gracias - Final de Temporada 1

    Cerramos la primer temporada agradeciéndote por todo lo que nos has dado. 
    Recuerda que estaremos de vuelta el lunes 4 de octubre.

    • 3 min
    Nuevos Comienzos - Día 365

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    Hoy nos detenemos a apreciar toda la magia que hay en los nuevos comienzos y te compartimos una noticia que te va a encantar.


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    • 7 min
    Reconocer tu valor personal - Día 364

    Reconocer tu valor personal - Día 364

    Hoy hablamos de cómo podemos volver a conectar con nuestro valor personal para mantener sana nuestra autoestima.


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    • 6 min
    ¿Cómo aceptar mi cuerpo? - Día 363

    ¿Cómo aceptar mi cuerpo? - Día 363

    Hoy  buscamos formas para poder empezar a relacionarnos con nuestro cuerpo desde el amor.


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    • 6 min
    Manejar mis nervios - Día 362

    Manejar mis nervios - Día 362

    Hoy buscaremos formas en las que podemos regular nuestros nervios y volver a nuestro centro.


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    • 8 min
    El sindrome del impostor - Día 361

    El sindrome del impostor - Día 361

    Hoy hablamos del síndrome del impostor y buscamos formas de lidiar con él.


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    • 6 min

Reseñas de clientes

4.6 de 5
94 calificaciones

94 calificaciones

Jessika Peñalver ,

Muchas gracias

Gracias gracias

SangreAyacuchana ,

Primer capítulo

Esperaba que sea más respiraciones... seguiré acá porque comparto todo lo que hace seré galán dudas y me encanta que estén en apple podcast de nuevo.

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