72 episodios
Salute a tre voci Salute360
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- Salud y forma física
Salute a tre voci è il podcast di Salute360 dedicato a salute, scienza e benessere.
Alberto Clemenzi e Chiara Barbati grazie ad ospiti d'eccezione esplorano tutte le sfaccettature della salute tra dubbi, curiosità e falsi miti: come informarsi sulla propria salute destreggiandosi tra le molte informazioni disponibili? Esiste lo sport perfetto? Cosa si intende per personalità e quali sono i suoi disturbi? Farmaci e gravidanza, come comportarsi?
Questi e tanti altri temi in una conversazione a più voci per una salute a portata di tutti!
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72. Integratori con Carlo Sassone
Integratori alimentari: cosa sono e a cosa servono? Quali sono gli aspetti più importanti da tenere a mente per una scelta consapevole? Ne abbiamo parlato in compagnia del Dott. Carlo Sassone, farmacista.
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71. Allenamento ottimale con Fabio Palombella
Quali sono gli elementi chiave di un allenamento fisico ottimale? Come adattarlo alle proprie esigenze specifiche considerando livello di fitness e obiettivi personali? Ne abbiamo parlato con Fabio Palombella, personal trainer e osteopata.
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70. Farmaci antipertensivi con Elena Demartini, Arianna Maritano e Serena Cugno
Farmaci antipertensivi: come funzionano e quante tipologie esistono? A quali aspetti prestare attenzione? Ne abbiamo parlato in compagnia delle tre farmaciste Elena Demartini, Arianna Maritano e Serena Cugno.
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69. Proteine con Elena Chiaracane
A cosa servono le proteine e in quali alimenti sono contenute? Cosa dicono le principali raccomandazioni sul tema? Ne abbiamo parlato con Elena Chiaracane, biologa nutrizionista.
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68. Farmaci equivalenti con Elena Demartini, Arianna Maritano e Serena Cugno
Cosa si intende per farmaci equivalenti? Cosa li differenzia dai farmaci di marca e come fare una scelta consapevole? Abbiamo risposto a queste e molte altre domande sul tema in compagnia delle tre farmaciste Elena Demartini, Arianna Maritano e Serena Cugno.
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67. Carboidrati con Elena Chiaracane
Cosa sono i carboidrati? A cosa servono e quali sono i principali falsi miti sul tema? Ne abbiamo parlato con Elena Chiaracane, biologa nutrizionista.