#012 Jak poradzić sobie w Święta z dietą, komentarzami i wewnętrznym monologiem‪?‬ To Tylko Dieta

Jak poradzić sobie z komentarzami przy rodzinnym stole, jak reagować, jak kontr-działać, jeśli głowa płata nam figle? W te Święta nie myśl i postępuj rozsądnie! :)
Zapraszam do wysłuchania dzisiejszego - bardzo ważnego odcinka!

Śledź mnie i udostępniaj na Insta: https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl