024: Sen dzieci mniejszych i większych - część 1 | Magdalena Komsta Tego Nam Nie Mówili

Niby zmęczony, a nie zasypia.
Budzi się w nocy kilkanaście razy.
Ma 6 lat i nadal wędruje do naszego łóżka.
Usypianie trwa wieki.

W tym odcinku odpowiadamy na najważniejsze senne dramaty, szukamy przyczyn, poznajemy mechanizmy i... gasimy światło :)

Gościni: Magdalena Komsta - psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności, pedagożka, założycielka klubu dla rodziców Parentflix, autorka książek.

Więcej od Magdy:

https://www.wymagajace.pl/
https://www.facebook.com/wymagajace
https://www.instagram.com/wymagajace_pl/

A mój podcast znajdziecie tu:

IG: https://www.instagram.com/tegonamniemowili/
FB: https://www.facebook.com/TegoNamNieMowili
YT: https://www.youtube.com/channel/UC6jCFAyd6T7nz22X0-SHfyg