18 episodes

W tym podcaście rozgryzamy różne kwestie związane z żywieniem niemowląt i dzieci. Porozmawiamy o tym, jak w tym wszystkim zachować spokój i nie zwariować oraz przyjrzymy się żywieniu dzieci od jak najbardziej praktycznej strony. Zapraszam do wysłuchania. Rozgryzamy!

Rozgryzamy Kinga Laszuk

    • Kids & Family
    • 4.8 • 33 Ratings

W tym podcaście rozgryzamy różne kwestie związane z żywieniem niemowląt i dzieci. Porozmawiamy o tym, jak w tym wszystkim zachować spokój i nie zwariować oraz przyjrzymy się żywieniu dzieci od jak najbardziej praktycznej strony. Zapraszam do wysłuchania. Rozgryzamy!

    #18 Budowanie dobrej relacji niemowlaka ze słodyczami

    #18 Budowanie dobrej relacji niemowlaka ze słodyczami

    Kontynuujemy temat słodyczy w diecie dziecka. Każdy rodzic, prędzej czy później zmierzy się z sytuacją, że w diecie jego malucha zagoszczą słodycze. Prędzej czy później będziemy też mieć znacznie mniej do powiedzenia w kontekście tego co nasze dziecko dostaje do jedzenia (żłobek, przedszkole, koledzy itd.). Co zatem możemy zrobić, aby upewnić się, że nasze dziecko będzie miało dobrą relację ze słodyczami? To właśnie temat dzisiejszego odcinka :) Porozmawiamy o tym jak rozszerzanie diety i nasze zachowanie względem innych produktów może wpłynąć na późniejsze wyobrażenie o słodyczach w oczach dziecka. Zachaczymy o sam moment wprowadzania słodyczy i jak to ugryźć, a także pogadamy o normalizacji słodyczy i o tym co możemy zrobić, żeby nasze dziecko, w przyszłości umiało samodzielnie dokonywać dobrych i świadomych wyborów, a jedzenie czekolady nie wywoływało u niego poczucia, że robi źle. Trochę się rozgadałam. Ale mam nadzieję, że temat wyczerpany :) W kolejnym, 19 odcinku poruszę kwestię słodkich prezentów i tego jak rozmawiać z najbliższymi o naszym podejściu do słodyczy. Stay tuned:)

    • 42 min
    #17 Kiedy podać słodycze niemowlakowi?

    #17 Kiedy podać słodycze niemowlakowi?

    Słodycze. Temat rzeka :) Podzielę więc go na 3 części. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o podstawie, o tym czym w ogóle są słodycze w diecie niemowlaków oraz kiedy najlepiej wprowadzić je do diety maluszka. Opowiem Ci o tym dlaczego w ogóle staramy się unikać / ograniczać słodycze, a w kolejnych częściach porozmawiamy o budowaniu dobrej relacji dziecka ze słodkościami oraz o tym jak rozmawiać z dziadkami o słodyczach i słodkich prezentach. Jeśli interesuje Cię ten temat, zapraszam do śledzenia :) Miłego słuchania!

    • 30 min
    #16 Jak zachęcić malucha do jedzenia warzyw?

    #16 Jak zachęcić malucha do jedzenia warzyw?

    Ile warzyw powinno każdego dnia jeść niemowlę? Ile warzyw proponować? Jak upewnić się, że dziecko dostarcza sobie wszystkie najpotrzebniejsze składniki odżywcze? Co robić, a czego nie robić, aby zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i jak je "przemycić", kiedy dziecko nie chce ich jeść? Dziś odpowiem na te, oraz inne wątpliwości związane z warzywami w diecie maluchów. Miłego słuchania :)

    • 36 min
    #15 O przekąskach w diecie niemowląt i dzieci

    #15 O przekąskach w diecie niemowląt i dzieci

    W dzisiejszym odcinku rozgryzamy temat przekąsek w diecie dzieci. Co to są w ogóle przekąski? Kiedy je wprowadzić? Czy w ogóle trzeba je wprowadzać? Pogadamy też o tym, dlaczego przekąski w wózku nie są czymś dobrym oraz co zrobić, jeśli dziecko nie zjadło obiadu i prosi o przekąskę zaraz po. Zahaczymy też o musy w tubce i chupki kukurydziane. Miłego słuchania :)

    • 33 min
    #14 Moje dziecko się popsuło i nie chce jeść

    #14 Moje dziecko się popsuło i nie chce jeść

    Mało kto wie, że neofobia żywieniowa dotyka niemalże każde dziecko, w mniejszym lub większym stopniu. Jest ona bardzo często przyczyną tego, że dziecko nagle nam sie psuje i nie chce jeść, próbować, wybrzyydza i mocno okraja swój jadłospis. Neofobia dotyczy dzieci powyżej 18 miesiąca życia, dlatego dzisiejszy odcinek skierowany jest do rodziców trochę starszych dzieci. Co ciekawe, neofobia może się pojawić nawet wtedy, kiedy Twoje dziecko dotychczas jadło chętnie i nie miało większych trudności. W dzisiejszym odcinku opowiem Ci co to jest neofobia i jak postępować, kiedy dziecko przestaje nam jeść. Miłego słuchania 3

    • 33 min
    #13 Jak bilansować posiłki dla niemowląt i nie zwariować?

    #13 Jak bilansować posiłki dla niemowląt i nie zwariować?

    W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak bilansować posiłki dla niemowląt i dzieci i... jak w tym wszystkim nie zwariować?! :) Przy okazji zachaczymy też o suplementację oraz opowiem o gęstości odżywczej i energetycznej posiłków, w bardzo przystępny sposób. Zapraszam do posłuchania :)

    • 29 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
33 Ratings

33 Ratings

modraula ,

Rewelacja dla rodziców

Dzięki temu podcastowi (w połączeniu z książką od AlaantkoweBLW) weszłam w rozszerzanie doety pewnie o bez obaw, co na pewno przełożyło się na pozytywne podejście do jedzenia mojego dziecka :) polecam młodym rodzicom!

HellGoat ,

Bardzo konkretnie!

Dzięki za pracę jaką wykonujesz, jestem po pierwszym odcinku i już czuję się spokojniejszy, że jednak nie będzie tragedii. Jedna uwaga - może to będzie zaskoczenie ale na pewno nie słuchają Cię tylko Panie. Panowie (w tym ja) będą wdzięczni za nienadużywanie form żeńskich w momencie jak zwracasz się do słuchaczy. 🫶

AnitaMaster ,

Polecam ❤️

Niesamowita dawka przydatnych informacji ❤️ Przesłuchałam kilka audiobooków na temat rozszerzania diety i tutaj jest podsumowanie wszystkich najważniejszych rzeczy ! Świetnie zaprezentowane, miło się słucha. Bardzo POLECAM !!! :)

Top Podcasts In Kids & Family

Aga Rogala
AgaRogala
Bajkoteka - Najlepsze Audiobajki
Bajkoteka
Soundsitive Kids - Bajki dla dzieci
Soundsitive Studio
Matka matce
Joanna Okuniewska
Opowiadania przyrodnicze dla dzieci, które ciągle pytają "dlaczego?" Bliżej Lasu
Daniel Mróz - BlizejLasu.pl
Calm Parenting Podcast
Kirk Martin

You Might Also Like

Matka matce
Joanna Okuniewska
O Zmierzchu
Marta Niedzwiecka
Imponderabilia - Karol Paciorek
Karol Paciorek
WojewódzkiKędzierski
Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
Piąte: Nie zabijaj
Justyna Mazur
Kryminatorium
Marcin Myszka