Bieganizm - Jak biegać w zgodzie z naturą | podcast bieganie.pl Bieganie.pl

Joanna Kowalczyk - Bednarczyk autorka bloga Bieganizm.com to propagatorka biegania, życia w zgodzie z naturą, dbania o środowisko i diety wegańskiej. W naszym bardzo edukacyjnym podcaście porozmawialiśmy o tym czy bieganie pozwala być bardziej wrażliwym na kwestie związane z naturą. Jako długoletnia weganka Joanna obszernie omówiła tez wpływ takiej diety na nas i bieganie. Z naszej rozmowy dowiecie się m.in.:

Czy biegacze są bardziej wrażliwi na doświadczanie natury
Jak być biegaczem, który jest dobry dla środowiska naturalnego
W jaki sposób poznać firmy sportowe, którym naprawdę zależy na ochronie środowiska
Dlaczego dieta wegańska może być dobra dla biegacza
Na co zwrócić uwagę wybierając dietę bez produktów odzwierzęcych
Co wegańskiego zjeść po treningu
Jak łączyć rodzinę, pasję i pracę w myśl zasady work-life balance

Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
Partnerem odcinka jest marka On Running