EduKOSMOS Anna i Robert Sowińscy

Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu z cyklu "Lato z Rodzicami". Dzisiaj porozmawiamy o niezwykle ważnym temacie: autonomii i samodzielności dziecka. Każdy rodzic i nauczyciel zadaje sobie pytanie, na co mogę pozwolić mojemu dziecku, aby wspierać jego rozwój, a jednocześnie zapewnić mu bezpieczeństwo i odpowiednie wsparcie. 

Co to jest autonomia i samodzielność dziecka?  Autonomia to zdolność dziecka do podejmowania własnych decyzji i kierowania swoim życiem. To umiejętność, którą dzieci rozwijają stopniowo, z pomocą dorosłych. Samodzielność natomiast to umiejętność wykonywania różnych czynności bez pomocy innych. Obie te cechy są kluczowe dla prawidłowego rozwoju dziecka i jego przyszłego życia.

Dlaczego autonomia i samodzielność są takie ważne?  Pozwalając dziecku na samodzielne działania, uczymy je odpowiedzialności, podejmowania decyzji i radzenia sobie z konsekwencjami swoich wyborów. Dzieci, które mają możliwość eksperymentowania i popełniania błędów, stają się bardziej pewne siebie i lepiej radzą sobie w dorosłym życiu. 

Główne zagadnienia:
Definicja autonomii.Przykłady z dzieciństwa.Znaczenie autonomii.Wyważenie autonomii i bezpieczeństwa.Autonomia w edukacji.Praktyczne rady dla rodziców.Znaczenie autonomii w relacjach.

_____________________________________________________
👉 strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk241/

👉 zapisz się na  https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

👉 wWięcej o planie daltońskim na https://plandaltonski.pl

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, ile dokładnie czasu rodzic powinien spędzać dziennie z dzieckiem, ponieważ ważniejsza od ilości jest jakość wspólnie spędzonego czasu. Jednak można wyróżnić kilka kluczowych aspektów.

Ustalenie stałych momentów w ciągu dnia na wspólne aktywności może pomóc w budowaniu bliskości. Psychologowie sugerują, że dziecku w wieku przedszkolnym należy poświęcać co najmniej 30 minut dziennie. Choć może się to wydawać mało, nawet taka ilość czasu, jeśli jest wartościowa, może mieć pozytywny wpływ. Ważniejsze od ilości godzin jest to, jak ten czas jest spędzany. Ważne aby być w pełni obecnym i skupionym na dziecku podczas wspólnych aktywności.
Najlepszymi okazjami do spędzania czasu z dzieckiem to zaraz po przebudzeniu, czyli rano i moze to byc tylko wspólna zabawa. Ważne jest, aby podczas wspólnego czasu być w pełni skupionym na dziecku, odłożyć telefon i inne rozpraszacze.

Każde dziecko ma inne potrzeby, więc ważne jest obserwowanie i dostosowywanie się do indywidualnych preferencji. Choć nie ma sztywnej reguły określającej ilość czasu, kluczowe jest, aby codziennie znaleźć chwilę na pełne skupienie i obecność z dzieckiem. Nawet krótkie, ale regularne i wartościowe momenty mogą znacząco wpłynąć na rozwój i poczucie bezpieczeństwa dziecka.

_____________________________________________________
Strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk240/

Jeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jakie tematy poruszymy w wakacyjnym cyklu naszego podcastu, który ma wspólny tytuł "Lato z Rodzicami".
W każdym z wakacyjnych odcinków, poruszymy temat, który według nas jest bardzo ważny z punktu widzenia dziecka, rodzica, relacji rodzicielskich a wszystko w kontekście szkoły, przedszkola, edukacji.

Tymi spotkaniami chcemy zaznaczyć najważniejsze tematy związane ze wspieraniem naszych dzieci w tym, aby jak najlepiej przygotowały się do życia, kiedy już będą dorosłymi. Mamy nadzieję, że uda nam się dotknąć najważniejszych spraw, być może czasem w sposób dla części z was kontrowersyjny, ale zapewniamy, że zawsze warto poznać różne punkty widzenia, aby z tego wyprowadzić najlepsze wnioski dla nas, rodziców.  

_____________________________________________________
Strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk239/

Jeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

Zapraszamy na pierwszy wakacyjny odcinek specjalny naszego podcastu. Tym razem porozmawiamy o tym, czego mogą nas nauczyć zwierzęta. Co wynika z obserwacji zachowań naszych pupili, i jak to wpływa na nas? Czy każdemu z nas naprawdę potrzebny jest czworonożny towarzysz? W tym odcinku spieramy się jak nigdy, bo o ile na edukację mamy bardzo zbieżne poglądy, o tyle kwestia rozmowy o zwierzętach i ludziach wymagała ode mnie dużej asertywności. Zapraszamy do komentowania a jeśli jeszcze nie subskrybujesz naszego podcastu to zrób to teraz!


_____________________________________________________
Strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk238S/

Jeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

W tym odcinku zadamy każdemu członkowi naszej fundacyjnej drużyny:
Teresa Smoleń, Kalina Stefaniak, Larysa Pyzik-Dziubczyńska, Regina Hadryś, Agnieszka Grusiecka, Wiesława Mitulska, Marcin Michalik
inspirujące pytania, które pozwolą im podzielić się swoimi osobistymi doświadczeniami. Dzięki ich odpowiedziom każdy z Was znajdzie dla siebie wartościowe wskazówki, które mogą okazać się pomocne w codziennym życiu i pracy. Naszym celem będzie również refleksja nad tym, czy i jak wprowadzać zmiany w edukacji na poziomie lokalnym, a także w szerszym kontekście.

Wierzymy, że dzięki naszym rozmowom zainspirujemy Was do działania i pomożemy znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania dotyczące przyszłości edukacji. Zamykając cykl tegorocznych spotkań, chcemy zostawić Was z przemyśleniami na nadchodzące dwa miesiące, podczas których będziemy cieszyć się zasłużonym wypoczynkiem, urlopami i wakacjami.

Anna i Robert Sowińscy
_____________________________________________________
Strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk237/

Jeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

Serdecznie zapraszamy na odcinek programu EduKSOMOS, w którym naszym gościem była Hanka Warchałowska – nauczycielka przedszkolna, coachka, autorka i trenerka metody “Rosnę z uważnością”. Hanka jest również autorką książki i piosenek “Wyciszanki Cioci Hanki”, które podbiły serca dzieci i rodziców. Od lat zakochana w uważności, Hanka prowadzi uważne Zerówki, gdzie uczy najmłodszych, jak ważne jest "czytanie" własnych emocji, rozmawianie o nich i bycie w zgodzie ze sobą.

W tym odcinku porozmawialiśmy o tym, jak nauczyciele mogą zregenerować się w czasie urlopu czy wakacji, zwłaszcza po trudnym roku pełnym wyzwań i decyzji, które dodatkowo zniechęcały do pracy. Hanka podzieliła się swoimi sprawdzonymi metodami na odprężenie i odnalezienie równowagi. Dowiedzieliśmy się, jak w praktyce wygląda stosowanie uważności oraz jak można ją wprowadzić do swojego życia, aby odzyskać spokój i energię.

Książki o których opowiada Hanka:
Ruby Wax - "Jak przetrwać życiowe trudności?"
dr Genevieve von Lob - "Pięć głębokich oddechów"
Megan C.Hayes - "Paszport do spokoju ducha"
Kobi Yamada - "Może"
Jospeh Parent, Nancy Parent - "Kubusiowe lekcje uważności"

___________________________________________________
Strona odcinka: https://edukosmos.pl/edk236/

Jeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.