Epizod 6 Lęk przed lataniem-awiofobia Podcast Kinga Rajchel

Tematem 6 odcinka jest lęk przed lataniem, czyli awiofobia. Etiologia awiofobii nie jest do końca poznana, a cierpi na nią aż 25% ludności Stanów Zjednoczonych, czyli 20 milionów ludzi, jak również bardzo dużo osób w Polsce. Badania nad nią nie były niestety jeszcze prowadzone w naszym kraju. 

Mamy jednak świetny program stworzony przez mgr Martę Noryśkiewicz - stewardessę i psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną, która wiele lat spędziła na pokładach samolotów, obserwując reakcje pasażerów w czasie lotów. 

Awiofobia może bardzo ograniczyć życie zawodowe i prywatne, kiedy ktoś zupełnie rezygnuje z latania, a przecież latanie  samolotem to jedna z najbezpieczniejszych metod podróżowania. W dzisiejszym odcinku chciałabym Wam opowiedzieć, jak możemy sobie radzić w chwilach niepewności, czy lęku na pokładzie samolotu, jak również wytłumaczyć, skąd w ogóle bierze się w nas lęk przed lataniem. 



Partnerem podcastu jest Wellbee-platforma psychoterapeutyczno-edukacyjna

wellbee.pl



Spotify / Apple Podcast / YouTube/ Google Podcast

Jingiel: Lessless

Okładka: Klaudia Klimas

Zdjęcie: Roksana Romańska

Montaż: Piotr Brzozowski