23 min
Jak reagować, gdy inni nie szanują naszych granic? Kącik Wrażliwości
-
- Mental Health
Wyznaczanie granic nie zawsze jest łatwe - tym bardziej, gdy druga osoba nie szanuje naszego prawa do własnej przestrzeni. Takie zachowanie może spowodować, że wycofamy naszą granicę i otworzymy się na to, czego nie chcemy. Dlatego w dzisiejszym odcinku podcastu „Kącik wrażliwości” opowiadam o tym, dlaczego niektórzy nie szanują naszych granic i jak - oprócz zdystansowania się - można na to zareagować.
Schemat komunikowania granic, o którym wspominałam, możecie pobrać w BIBLIOTECE DARMOWYCH MATERIAŁÓW:
https://wysokowrazliwa.pl/biblioteka
Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu, paa!
Wyznaczanie granic nie zawsze jest łatwe - tym bardziej, gdy druga osoba nie szanuje naszego prawa do własnej przestrzeni. Takie zachowanie może spowodować, że wycofamy naszą granicę i otworzymy się na to, czego nie chcemy. Dlatego w dzisiejszym odcinku podcastu „Kącik wrażliwości” opowiadam o tym, dlaczego niektórzy nie szanują naszych granic i jak - oprócz zdystansowania się - można na to zareagować.
Schemat komunikowania granic, o którym wspominałam, możecie pobrać w BIBLIOTECE DARMOWYCH MATERIAŁÓW:
https://wysokowrazliwa.pl/biblioteka
Do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu, paa!
23 min