12 episodes

W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.

Medytacja i uważność w życiu codziennym Maciej Wielobób

    • Spirituality
    • 4.7 • 16 Ratings

W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.

    Odcinek 12. Przygotowanie do pranajamy - wydłużanie wydechów

    Odcinek 12. Przygotowanie do pranajamy - wydłużanie wydechów

    W dzisiejszym odcinku podkastu nauczam ćwiczenia przygotowującego do technik pranajamy z wydłużaniem wydechów.

    • 19 min
    Odcinek 11. Odporność psychiczna wg sufich

    Odcinek 11. Odporność psychiczna wg sufich

    Rozmowa o odporności psychicznej (rezyliencji) z perspektywy duchowości indyjskiego sufizmu uniwersalnego. Rozmawiają Maciej Wielobób i Agnieszka Wielobób, nauczyciele (murszidowie) sufizmu uniwersalnego.

    • 1 hr 49 min
    Maciej Wielobób - Audioblog - EP004: 4 środki praktyki i 6 cnót w adwajtawedancie

    Maciej Wielobób - Audioblog - EP004: 4 środki praktyki i 6 cnót w adwajtawedancie

    • 6 min
    Maciej Wielobób - Audioblog - EP003: Brahmana i langhana w ajurwedzie i jodze

    Maciej Wielobób - Audioblog - EP003: Brahmana i langhana w ajurwedzie i jodze

    • 5 min
    Maciej Wielobób - Audioblog - EP002: 3 przyczyny choroby wg ajurwedy

    Maciej Wielobób - Audioblog - EP002: 3 przyczyny choroby wg ajurwedy

    O 3 przyczynach choroby wg najważniejszego tekstu ajurwedy: Ćarakasanhity.

    • 6 min
    Maciej Wielobób - Audioblog - EP001: Precyzja w praktyce asan

    Maciej Wielobób - Audioblog - EP001: Precyzja w praktyce asan

    Czym jest precyzja w praktyce asan jogi :)

    • 6 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
16 Ratings

16 Ratings

Klaudio85 ,

Nareszcie

Książki super...brakowało regularnego podcastu...wreszcie jest i jest sztos...świetna forma i treści.

Rakler22 ,

Medytacja wyjaśniona prosto

Bardzo praktyczne nagrania dla każdego zainteresowanego medytacją.

Top Podcasts In Spirituality

Listeners Also Subscribed To