79 episodes

Podcast o tym, że życie jest zbyt krótkie na kiepski seks.

nat & seks | pozytywny sexcast proseksualna.pl

    • Education
    • 4.7 • 36 Ratings

Podcast o tym, że życie jest zbyt krótkie na kiepski seks.

    Zdrada w otwartym związku

    Zdrada w otwartym związku

    Skoro otwarty związek polega na tworzeniu relacji seksualnych, a zdarza się, że i romantycznych, z innymi osobami, to czy może występować w nim zdrada? W odcinku podaję przykłady zdrady w otwartym związku, przyglądam się, z czego wynika i podpowiadam, jak jej zapobiegać.

    Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która w obszarze seksu jest wiedząca i praktykująca.

    PROCES OTWIERANIA ZWIĄZKU:
    ko-fi.com/s/ff376d390b

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl
    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 22 min
    Nowe granice w seksie – jak je komunikować?

    Nowe granice w seksie – jak je komunikować?

    Jak rozpoznać, że granice w seksie się przesunęły i jak komunikować potrzebę zmiany stylu pieszczot, ich intensywności lub kontekstu? W tym odcinku proponuję nowe spojrzenie na seksualne granice oraz podpowiadam, jak rozmawiać o nich z bliską osobą.

    We wstępie odpowiadam na pytanie słuchaczki, która po karmieniu piersią ma trudną relację z biustem, a pieszczoty tej części ciała wywołują negatywne skojarzenia.

    Sponsorem odcinka jest Wydawnictwo Czwarta Strona, wydawca książki „Maria musi wszystko zmienić” Danuty Awolusi: https://czwartastrona.pl/produkt/maria-musi-wszystko-zmienic/

    Podcast prowadzi Natalia Grubizna – terapeutka i edukatorka erotyczna, która jeśli chodzi o seks, jest wiedząca i praktykująca.

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    https://proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Proces otwierania związku dla par:
    ko-fi.com/s/ff376d390b

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl
    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 27 min
    Czy da się kochać bez zakochania?

    Czy da się kochać bez zakochania?

    Czy zakochanie to jedyny słuszny wstęp do miłości? I dlaczego przywiązujemy do niego tak dużą wagę? W odcinku odpowiadam na pytanie słuchaczki, która zastanawia się, czy jej związek z chłopakiem ma sens, skoro nie jest (i ma wrażenie, że nigdy nie była) w nim zakochana.

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    https://proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl
    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 23 min
    Płacz po seksie

    Płacz po seksie

    Płacz i smutek po seksie mogą niepokoić - w końcu seks powinien być radosnym przeżyciem, a nie takim, po którym pojawiają się łzy czy poczucie pustki. Poznaj możliwe przyczyny płaczu po seksie i dowiedz się, jak radzić sobie ze smutkiem postkoitalnym.

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    https://proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Proces otwierania związku dla par:
    ko-fi.com/s/ff376d390b

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl

    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 25 min
    Seks jako potrzeba

    Seks jako potrzeba

    Czy seks to potrzeba? Cóż, i tak, i nie, czyli - to skomplikowane. W odcinku pochylam się nad niuansami potrzeb związanych z ekspresją seksualną i podpowiadam, co zrobić, gdy w związku są one różne.

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    https://proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Proces otwierania związku dla par:
    ko-fi.com/s/ff376d390b

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl
    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 25 min
    Jak inicjować seks? | Style inicjowania

    Jak inicjować seks? | Style inicjowania

    Czy różnice w poziomach libido można wyrównać, zmieniając sposób inicjowania seksu? W odcinku omawiam style inicjowania seksu zbadane i opisane przez dr Petrę Zebroff i podpowiadam, jak skorzystać z wiedzy o preferowanym stylu drugiej osoby, aby czerpać większą radość z seksu.

    W odcinku wspominam:
    Test QTIP dr Petry Zebroff: https://theeroticbrain.com/quiz-new/
    Artykuł "Jak rozmawiać o seksie": https://proseksualna.pl/seks/jak-rozmawiac-o-seksie-poradnik/

    Wesprzyj podcast mikrodonacją:
    - Ko-fi (Paypal lub karta kredytowa): ko-fi.com/proseksualna
    - Buycoffee (Blik lub przelew online): buycoffee.to/proseksualna

    Terapia i konsultacje:
    https://proseksualna.pl/terapia/

    Pobierz darmową checklistę tak/nie/może do pracy z seksualnością:
    ko-fi.com/s/ae756abfae

    Kup zeszyt ćwiczeń do pracy z seksualnością "Sex-care. Zadbaj o siebie seksualnie":
    ko-fi.com/s/18b1385195

    Proces otwierania związku dla par:
    ko-fi.com/s/ff376d390b

    Wsparcie i konsultacje przez e-mail:
    ​​https://ko-fi.com/s/ff0f20f4a7

    Kontakt w sprawie konsultacji: konsultacje @ proseksualna.pl
    Kontakt w sprawie podcastu: sexcast @ proseksualna.pl

    Mój drugi podcast "Dziewczyny bez kagańca" (SFW): open.spotify.com/show/0KGy0sm8GwkqIEGDMyKGAu

    Montaż: Monika Adamska

    • 25 min

Customer Reviews

4.7 out of 5
36 Ratings

36 Ratings

Ozon47 ,

Świetny blog

Świetny blog, bardzo dużo wiedzy. Pełna inkluzywność i zrozumienie. Ciekawe tematy, pomogły mi.

Cyrylski ,

Znam od dawna, bardzo ważne źródło dla mnie

Czytałem gdy Natalia prowadziła jeszcze bloga.

Rzetelna, inkluzywna audycja wprowadzająca szerokie horyzonty i pogłębione rozumienie siebie.

Seb_ipear ,

Interesujący!

Trafiłem przypadkiem z polecenia Najlepszych Polskich Podkastów. Tematyka bardzo intymna i pewnie długo będę wzbraniać się nim polecę ten podkast dalej ze względu na wstydliwy temat.
Ale warto posłuchać, szczególnie że dobrze się słucha, a ton głosu i sposób mówienia przyciąga uwagę słuchacza.
Polecam każdemu.

Top Podcasts In Education

Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk
Kwadrans na angielski
Szymon Marciniak
Psychologia, którą warto znać
Mirosław Brejwo
Wojsiat Ogólnie [JOANNA WOJSIAT]
newonce
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie
Marcin Iwuć
O Zmierzchu
Marta Niedzwiecka

You Might Also Like

Kryminatorium
Marcin Myszka
Przy zapalonym świetle
Zorya Blue
Rozmowy o seksie
Magdalena Fritz
My Kinky Sisters - Porozmawiajmy o BDSM
My Kinky Sisters
Napleiten
Wouter Laumans, Christian Flokstra, Ayse Çimen
De Zaak X
AD