25 min
Valkoinen Kirja osa 4: Uupumuksesta voi selvitä, vaikka kaksikin kertaa Valkoinen Kirja
-
- Business
Työelämä voi viedä mennessään, mutta varjopuolena saattaa iskeä uupumus. Petra kertoo, kuinka on selvinnyt peräti kaksi kertaa työuupumuksesta. Mikä johtaa uupumukseen ja miksi? Kuinka tervehtyä ja huolehtia omasta jaksamisesta?
Työelämä voi viedä mennessään, mutta varjopuolena saattaa iskeä uupumus. Petra kertoo, kuinka on selvinnyt peräti kaksi kertaa työuupumuksesta. Mikä johtaa uupumukseen ja miksi? Kuinka tervehtyä ja huolehtia omasta jaksamisesta?
25 min