EP14-三步驟破解選擇障‪礙‬ 最好的知己

上一集除了FOMO，我們也提到了一個跟選擇焦慮相關的詞FOBO，
FOBO是:Fear of Better Option的縮寫，指的是害怕錯過更好的選擇，
當我們害怕錯過更好的選擇無形之中就會產生焦慮，
焦慮的時候就更無法選擇!

這集跟大家分享三招破解選擇障礙的方法，趕緊來收聽吧!


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