Не надо усложнят‪ь‬ Катерина Кудикова

Есть ли у нас свобода воли? Кажется, да, ведь мы принимаем решения и несем ответственность за свою жизнь. А что если нет? И решения за нас принимаются кем-то или чем-то еще? Волнующий и неоднозначный вопрос, над которым уже думали различные ученые (и даже проводили эксперименты). Не переключайтесь, будет интересно!

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/
❤️ Поддержать автора: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f

Тайминг выпуска:
00:00 — есть ли у нас свобода воли? Эксперимент Б.Либета
03:38 — итоги эксперимента
05:13 — похожите исследования
06:41 — критика теории Либета
08:00 — последователи теории и последующие эксперименты

В гостях Владлена Ливенская, эксперт по нейробиологии поведения, специалист по нейроменеджменту и нейрокоучингу и основатель высшей школы нейрообразования. Скорее послушайте, чтобы узнать самое важное:
00:00 — что такое нейрокоучинг и чем он отличается от классического коучинга
03:44 — как нейрокоуч помогает оставаться в ресурсном состоянии
07:41 — возможно ли самостоятельно применять техники нейрокоучинга
09:13 — как быстро успокоиться и зарядиться
13:42 — почему важно фиксировать выполненные задачи
18:44 — как нам вредят социальные сети
23:35 — откуда берутся страхи

Больше информации о нейрокоучинге в канале Владлены:
🔥 https://t.me/pultupravleniamozgom

И помните — не надо усложнять!
🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/
❤️ Поддержать автора: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f

*В качестве примера в выпуске упоминается Instagram — социальная сеть, запрещенная на территории РФ.

Что такое «теория подгоревшего тоста»? Если коротко, это теория о том, что нужно в любой ситуации искать положительные стороны, и если что-то пошло не так, это еще не значит, что вам не повезло. Давайте разберемся, можно ли применять эту теорию, и действительно ли позитивное мышление работает.

Добро пожаловать на канал подкаста «Не надо усложнять»!

❤️ Поддержать автора: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f
🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — суть теории
01:38 — что такое позитивное мышление
03:18 — минусы позитивного мышления
06:05 — в каких случаях можно использовать теорию подгоревшего тоста

Эффект Барнума-Форера — это психологический трюк, который проворачивает наш любимый мозг, заставляя верить в то, что «сделано специально для нас». Именно по этой причине мы верим в различные психологические тесты, описания и астрологию. В этом выпуске разберемся, как проявляется этот эффект, как он получил свое название и что за человек такой Финеас Барнум — величайший шоумен.

Добро пожаловать на канал подкаста «Не надо усложнять»!

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — что такое Эффект Барнума-Форера
00:35 — кто такой Финнеас Барнум
01:45 — шоу Финеаса Барнума (может шокировать)
03:46 — Бертрам Форер: эксперимент с восприятием информации
06:09 — другие эксперименты
07:01 — как проявляется эффект в обычной жизни

Ого, да это же финальный выпуск третьего сезона!

Что такое «Эффект синих точек» и почему наш опыт может нам помешать? Рассматриваем эксперимент о восприятии людьми информации и выводах на основе прошлого.

🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:

00:00 — суть эксперимента
01:37 — подвох эксперимента и результаты
03:03 — вариации эксперимента
05:12 — выводы из эксперимента: как эффект синих точек мешает нам жить
07:57 — как побороть эффект синих точек

Пирамида потребностей Маслоу — тема довольно известная, хотя и спорная. Это теория, описывающая, в чем нуждается человек для достижения счастья и гармонии в жизни. Пирамида состоит из нескольких ступеней, отвечающих за определенную сторону жизни. И сегодня мы рассмотрим каждую из них: что в нее входит, в какой момент появляется необходимость удовлетворения и главное — насколько верна эта информация. Может, пирамида Маслоу старела, и теперь применять ее не стоит?

Не переключайтесь, будет интересно!

🔥 Телеграм : https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста : https://coodini.mave.digital/

Тайминг выпуска:
00:00 — что такое «Пирамида Маслоу»
00:45 — физиологические потребности (базовые)
01:08 — потребность в безопасности
01:42 — потребность в любви (социальные потребности)
02:12 — потребность в уважении и признании
03:06 — потребность в самоактуализации
03:44 — как должна работать пирамида
06:19 — споры о теории