Como Curar Podcast by Coco March Cocó March

In this crucial episode of our podcast, we are joined by Dr. Valter Longo, a visionary and pioneer in cancer research, director of the Cancer Program at the IFOM Institute of Molecular Oncology in Milan, and a recipient of the Nathan Shock Lecture Award and by the American Federation for Aging Research (AFAR). Dr. Longo offers his unique expertise to unveil how protein influences cancer and what are the best protein sources for those looking to not only survive, but thrive after a cancer diagnosis.
Together, we will discover which foods should be limited and which should be included in our daily diet to optimize our health and minimize the risks associated with cancer. Additionality, Dr. Longo will delve into the revolutionary concept of the fasting mimicking diet, a technique that mimics the effects of fasting while allowing food intake, explaining how this practice can significantly benefit cancer patients.


Don't miss this episode full of valuable insights and practical tips on how proper nutrition and fasting strategies could be your best allies in the fight against cancer. Join us and start making informed decisions about your health and wellness with the guidance of expert Dr. Valter Longo.



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En este episodio crucial de nuestro podcast, nos acompaña el Dr. Valter Longo, un visionario y pionero en la investigación del cáncer, director del Programa en Cáncer del Instituto de Oncología Molecular IFOM en Milán, y galardonado con el Nathan Shock Lecture Award y por la American Federation for Aging Research (AFAR). El Dr. Longo nos ofrece su experticia única para desvelar cómo las proteínas influyen en el cáncer y cuáles son las mejores fuentes de proteína para quienes buscan no solo sobrevivir, sino prosperar después de un diagnóstico de cáncer.
Descubriremos juntos qué alimentos deberían limitarse y cuáles incluirse en nuestra dieta diaria para optimizar nuestra salud y minimizar los riesgos asociados con el cáncer. Además, el Dr. Longo profundizará en el revolucionario concepto del ayuno mímico, una técnica que imita los efectos del ayuno pero permite la ingesta de alimentos, explicando cómo esta práctica puede beneficiar de manera significativa a los pacientes de cáncer.

No te pierdas este episodio lleno de insights valiosos y consejos prácticos sobre cómo una alimentación adecuada y estrategias de ayuno podrían ser tus mejores aliados en la lucha contra el cáncer. Acompáñanos y empieza a tomar decisiones informadas sobre tu salud y bienestar con la guía del experto Dr. Valter Longo.

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GUÍA DEL EPISODIO:
02:35 El consumo de proteínas
11:40 Qué es el ayuno mímico?
22:45 La dieta Mediterránea  de nuestros antepasados
31:22 Los beneficios del ayuno para el Cáncer
46:34 El alcohol y la longevidad


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Hoy en CÓMO CURAR, nos adentraremos en los oscuros rincones de la tecnología cotidiana, desentrañando los misterios y controversias que rodean a los microondas y la emergente tecnología 5G.
Los microondas, un aparato doméstico omnipresente, pero ¿qué sabemos realmente sobre las radiaciones que emiten? Aunque están diseñados para ser supuestamente seguros, persisten los rumores y preocupaciones sobre sus efectos en la salud y la seguridad de nuestros alimentos. Por otro lado, el 5G promete revolucionar nuestra conexión digital, pero a qué costo? Las alarmas sobre su potencial de radiación electromagnética y los efectos en la salud humana están encendiendo debates acalorados en todo el mundo. Hoy, junto a JOAQUIN MACHADO un experto en la materia, descifraremos estos enigmas tecnológicos y evaluaremos si deberíamos estar preocupados por lo que no vemos. 

Joaquín Machado es un distinguido investigador en campos electromagnéticos y un prolífico inventor, ostentando 14 patentes internacionales en áreas críticas como nanotecnología y electrónica. Es autor de numerosas publicaciones científicas de relevancia y se desempeña como Director Fundador de la Academia GEMS y Delegado Honorario del Instituto EFEIA. Además, es miembro del consejo asesor de la IGEF, una autoridad líder en investigación sobre Electrosmog.

Reconocido globalmente como pionero en tecnologías orientadas a la salud, Machado ha revolucionado el campo con la creación del innovador material nanocompuesto que facilitó el desarrollo de la tecnología SPIRO®️. Su apasionada dedicación a mejorar la calidad de vida a través de la innovación lo ha llevado a combinar principios de bioingeniería con estrategias avanzadas de Biohacking, resultando en soluciones transformadoras que mejoran el bienestar y la salud de manera integral.

Con un compromiso inquebrantable por la aplicación práctica de sus investigaciones, Machado colabora estrechamente con profesionales y organizaciones sanitarias alrededor del mundo para integrar la tecnología SPIRO®️ en prácticas clínicas, impactando positivamente la vida de miles de personas y promoviendo un futuro más saludable y sostenible.


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GUÍA DEL EPISODIO:
01:40 Elesctrosmog, ¿qué es?
06:40 El Ruido tóxico de las ondas eléctricas
13:40 Síntomas de toxicidad electromagnética
17:20 Los efectos del Microondas
30:00 Síndrome de la Sensibilidad Electromagnética
49:00 Filtros SPIRO®


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The increasing incidence of Breast Implant Disease has raised concerns among countless women who have undergone breast augmentation. But what are the symptoms? How can one determine if their health issues are linked to their implants? Moreover, are there safer alternatives to traditional breast augmentation?

In this enlightening episode, Dr. Dev Vibhakar, a distinguished Harvard-trained plastic surgeon, delves deep into these questions. Whether you're considering breast implants or questioning the impact of your current implants on your health, Dr. Vibhakar offers invaluable advice and expert insights.

Tune in to this educational interview to dispel your concerns and learn everything you need to know about Breast Implant Disease.



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Ante el creciente y alarmante fenómeno de la Enfermedad por Implantes Mamarios, un número cada vez mayor de mujeres se enfrenta a la angustiosa decisión de retirar lo que una vez consideraron un símbolo de belleza.

¿Cuáles son las señales de alarma? ¿Cómo descubrir si tus implantes están minando tu salud desde las sombras? ¿Hay acaso rutas quirúrgicas alternativas que no jueguen a la ruleta rusa con tu bienestar?

En este episodio de hoy, nos sumergimos en las profundidades de este dilema de la mano del Dr. Dev Vibhakar, cirujano plástico de renombre mundial y con una prestigiosa formación en Harvard. Él nos guiará a través del laberinto de decisiones, desentrañando los misterios que rodean a los implantes mamarios y su impacto en la salud.

Prepárate para una conversación sin precedentes con el Dr. Vibhakar, donde se desvelarán verdades, se expondrán riesgos y se ofrecerán claridades en el oscuro panorama de la Enfermedad por Implantes Mamarios. Un viaje hacia la toma de decisiones consciente e informada sobre tu salud y tu futuro.

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GUÍA DEL EPISODIO:
02:40 Los implantes mamarios, ¿son seguros?
13:00 Opciones para la reconstrucción de Cáncer de Mamá
22:00 ¿Cuál es el peligro de llevar el mismo implante por años?
27:10 ¿Qué esperar después de una explantación?


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"In the shadow of the 21st century, two silent predators roam unchecked: depression and anxiety. Amidst the chaos, a beacon of hope emerges through the revolutionary intersection of neuroscience and culinary science, led by the esteemed Harvard psychiatrist and nutritional expert, Dr. Uma Naidoo. Her pioneering books, 'This Is Your Brain on Food' and the recently unveiled 'Calm Your Mind with Food,' delve into the untapped power of our plates to battle the demons of our minds.


In this riveting episode, we pull back the curtain on the mysterious connection between our gut and our brain, revealing how the simple act of eating can be a double-edged sword—capable of casting shadows or shedding light on our mental health. Dr. Naidoo, with her unparalleled insight, guides us through this culinary journey, showcasing food not just as sustenance, but as a potent weapon against the darkness of depression and anxiety.


Prepare to be enthralled as we explore the alchemy of nutrition and its profound ability to reshape our emotions, our minds, and our lives. This is not just an episode; it's a key to unlocking the secrets of 'nutritional psychiatry,' a voyage to wellness, and a call to arms against the unseen forces that shape our well-being.


Tune in, be transformed, and discover how you can wield the great power of food to conquer your mind and reclaim your light."


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