Cinco Minutos Para Meditar Jessica Lima

Meditação é sobre estar presente no momento presente.

Relaxamento é a forma de se conectar consigo, com seu corpo, com a sua energia e com o momento presente.

Todas as relações são um reflexo do nosso mundo interno...

Como manipular a dor e direcionar a atenção para aquilo que é leve. Você se torna, você é, sua conexão com o materno aflora a partir daqui...

Na sua essência, o hipnoparto não serve apenas para um tipo
de parto, tal como não serve apenas para um tipo de mulher.
O hipnoparto é para todas as mulheres com um bebé dentro
do útero que desejam que a sua gestação seja transcendental.

Esteja atento e presente na percepção do ar que entra e purifica, que sai e libera energia. Uma respiração e uma meditação consciente.