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Feliz natal e um próspero ano novo!

Juntamos todo nosso trabalho deste meio ano de podcast e compilamos os melhores momentos, espero que gostem e aproveitem.

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Olá caros insônicos, hoje lançamos o episódio mais esperado do ano.
Existe a possibilidade de termos equilíbrio emocional em plano 2021?
Tivemos uma conversa muito libertadora com a psicóloga Debora Almeida e falamos sobre autocuidado, saúde mental e Mindfulness.

Você tem que ouvir essa conversa.

Convidados
@dedalmeida.psi

Roteiro
Elida Hack Ruivo

Host
Jaqueline Mendes

Edição
Eduardo Hack

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Olá caros insônicos, no episódio de hoje conversamos com a Dra. Adriana Freitas sobre dor na face, bruxismo, disfunção temporomandibular (DTM): o que é, quais os sintomas e como podemos fazer para nos cuidar.

Participantes:
@dra.adrianafreitas
@jaquenutriveg
@insonicohack

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Olá caros insônicos, hoje teremos um episódio especial em homenagem ao dia das crianças.
Trouxemos seis depoimentos e conselhos de crianças maravilhosas e inspiradoras.

Espero que gostem e divirtam-se.

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Olá caros ouvintes do Insônico Podcast, vamos trazer ao seu deleite uma entrevista com o
Eduardo Barboza - Senior Business Development Manager
Falamos sobre o intercâmbio, como transformar este sonho em realidade, nos acompanhem neste episódio cheio de informações que provavelmente fará você começar a arrumar as malas no meio da madrugada.

Participantes:

Jaqueline Mendes
Eduardo Hack
Eduardo Barboza



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Referências do EP

Sôtaque australiano: https://www.youtube.com/channel/UCeE3lj6pLX_gCd0Yvns517Q
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Olá caros ouvintes do Insônico Podcast, vamos trazer ao seu deleite uma entrevista com a
Gabriela Waltrick Della Giustina
Falamos sobre o que é ser um Scrum Master e também como ter uma cultura de agilidade em uma das maiores empresas do mundo e claro um pouco da vida.

Participantes:

Jaqueline Mendes
Eduardo Hack
Gabriela Waltrick



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