109 episódios

Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.

Více o
Romanovi:https://linktr.ee/romanforster
Haně:https://www.hanamezerova.info/

STRACHOVÁN‪Í‬ Roman Förster & Hana Mezerová

    • Ensino

Jestli máme všichni něco společného, tak je to strach.
Buď nás chrání, nebo nám stojí v cestě. Pojďme společně pochopit a překonat strachy, které nás brzdí. Posloucháte podcast STRACHOVÁNÍ s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou.

Více o
Romanovi:https://linktr.ee/romanforster
Haně:https://www.hanamezerova.info/

    Lpění je jen převlečený strach

    Lpění je jen převlečený strach

    Jak poznat, že na něčem lpíme? A jak to ovlivňuje náš život? Jak se dokázat od takových věcí oprostit? 

    Vše o lpění se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

    • 20 min
    Jak na strach z přetížení

    Jak na strach z přetížení

    Jak poznat, že jsme přetížení? Jak se s tím vyrovnat a dokázat si pomoct? Jak nám může pomoct trénink? A kam směřovat svou pozornost?

    Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a naučte se jak na strach z přetížení.

    • 23 min
    Jak na strach nadhledem

    Jak na strach nadhledem

    Jak nám může se strachem pomoct nadhled? Co kdybychom se na náš strach podívali s odstupem, nebo z jiného úhlu pohledu? 

    Pojďte najít nadhled v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

    • 18 min
    Perfekcionismus je převlečený strach

    Perfekcionismus je převlečený strach

    Co se skrývá za perfekcionismem? Odkud se bere touha po dokonalosti? Jak v tomto najít balanc a rovnováhu? 

    O tom všem si budeme povídat v novém dílu Strachování s Hanou a Romanem.

    • 22 min
    Jak na strach z přizpůsobení

    Jak na strach z přizpůsobení

    Co když ztratím sám sebe a přestanu být autentický? Ale co když nám může přizpůsobení přinést nové výzvy a příležitosti? Kde je ta hranice? 

    Pojďte společně s námi překonat strach z přizpůsobení v novém díle Strachování s Hanou a Romanem

    • 23 min
    Jak na strach z delegace

    Jak na strach z delegace

    Sám si to udělám nejlépe, tak proč delegovat? 

    Proč je dobré delegovat? Na to se podíváme v novém díle Strachování.

    • 30 min

Top de podcasts em Ensino

̶N̶ã̶o̶ fica bem falar de...
Wells Oficial
Kológica
Vera Kolodzig
Maus Hábitos
Martim & Zagalo
Learning English Conversations
BBC Radio
TED Talks Daily
TED
The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins

Talvez também goste

Opravdový vztah
Opravdový vztah
Proti Proudu
Dan Tržil
Balanc
Český rozhlas
DEEP TALKS [CZE]
Petr Ludwig
BROCAST
Brocast
Příběh, který se opravdu stal
Markéta Lukášková