12 min
Treino indoor vs. outdoor. Qual o mais adequado? Deixe-se de Desculpas
-
- Notícias
Qual será o melhor método e forma para treinar? Será que existe mesmo uma alternativa ideal ou isso depende de cada um? A personal trainer Joana Mota explica-nos tudo neste episódio.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Qual será o melhor método e forma para treinar? Será que existe mesmo uma alternativa ideal ou isso depende de cada um? A personal trainer Joana Mota explica-nos tudo neste episódio.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
12 min