3 episodes
Salty Zone Deborah Selinger
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- Health & Fitness
Dein Podcast für mehr Lebensenergie und Zeit für dich, gepaart mit viel Authentizität und Humor. Du pendelst nur zwischen Arbeit und deinem Bett? Dir fehlt die Zeit um die Dinge zu machen, die dir wirklich Spass machen? Monkeymind vor dem Einschlafen?
Dann ist der Salty Zone Podcast deine Geheimwaffe gegen schlaflose Nächte und Alltagsstress. Als Coach und Yogalehrerin teile ich meine Tricks mit dir, wie du dich aus dieser Negativspirale befreien kannst und ein Leben im Flow auf dich wartet. Ready? Ich kann es kaum erwarten dich auf deinen ersten Schritten begleiten zu dürfen!
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#2 Routinen - Yay oder Nay?!
Hast du deine perfekte Morgenroutine schon gefunden? Braucht es diese überhaupt? Ob uns solche Routinen nützlich sind und was dabei in unserem Gehirn abläuft erfährst du in der neuen Episode vom Salty Zone Podcast.
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#1 Intuition & Selbstliebe
Wie mein Weg in die Selbständigkeit viel auf Intuition basierte und wie auch du aus deiner Intuition Entscheide fällen kannst. Denn Intuition und Selbstliebe helfen uns, den Weg zu unseren Herzenswünschen zu finden. Dabei dürfen wir uns auch selbst feiern und stolz sein auf was wir schon alles bis dahin erreicht haben.
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Salty Zone Trailer
Erfahre hier, was dich im Salty Zone Podcast erwartet und worüber du dich zukünftig freuen darfst.