21 мин.
Баланс между работой и жизнью: мифы и реальность Просто Космос с Катериной Ленгольд
-
- Самосовершенствование
В этом подкасте:
— почему нет смысла искать баланс между работой и жизнью
— что и как нужно балансировать на самом деле (на уровне нейрофизиологии)
— почему я отказалась от «колеса баланса» и какие инструменты я использую сейчас
Телеграм-канал: https://t.me/KaterinaLengold
Бесплатный воркбук по нейроспринтам (с пошаговой видеоинструкцией): https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/
В этом подкасте:
— почему нет смысла искать баланс между работой и жизнью
— что и как нужно балансировать на самом деле (на уровне нейрофизиологии)
— почему я отказалась от «колеса баланса» и какие инструменты я использую сейчас
Телеграм-канал: https://t.me/KaterinaLengold
Бесплатный воркбук по нейроспринтам (с пошаговой видеоинструкцией): https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b/
21 мин.