МОЙ ПУТЬ МЕДИЦИНА הפודקסיה
-
- Образование
-
Здравствуйте, меня зовут Инна Блейзер. Добро пожаловать в подкаст Мой Путь. Медицина.
Подкаст «Мой путь. Медицина» посвящен израильской медицине- ее успехам, достижениям и трудностям. А так же врачам и другим специалистам, связавшим свою профессиональную жизнь с медициной».
-
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с Александрой Жирновой-ОУМ - осознанное управление мышлением
🔹Что такое ОУМ И кому и чем он отличается от других практик?
🔹Как Уменьшить состояние тревожности, уйдя от постоянного прокручивания в мыслях самого ужасного и теряя тем самым возможность жить с теми, кто действительно дорог.?
🔹Как заснуть?
🔹Почему нас многое раздражает?
🔹В чём найти силу продолжить жить? -
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с Софьей Исаковой-Стресс и как справиться с ним
🔹Что это такое стресс и почему плохо, если он долго длится?
🔹Существует ли нормальная реакция на стресс? Как понять о себе – адекватно ли я реагирую? Нужна ли мне помощь?
🔹От чего зависит сила воздействия стрессовой ситуации и ее отдаленные последствия?
🔹Как помочь себе самому? Какие ресурсы есть у любого человека, чтобы справляться со стрессом лучше? -
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с Еленой Мелехов-Эмоциональный интеллект
Что такое эмоциональный интеллект?
🔹Чем понимание и развитие эмоционального интеллекта может быть полезно в сегодняшней ситуации?
🔹Что делать чувствительным людям в стрессовых ситуациях?
🔹Как помочь себе и другим при панически атаках? -
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с Мариной Кузьменко-Натуропатия и стресс
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.»
с Мариной Кузьменко
Марина Кузьменко - натуропат, автор системы, сочетающей лечебное питание и техники работы с нервной системой и энергетикой пациента.
Специализируется на лечении и восстановлении желудочно-кишечного тракта, a также на восстановлении и укреплении эмоционального здоровья.
🔹Что такое натуропатия и в чем ее различия с нутрициологией?
🔹Какова связь между ЖКТ и реакцией организма на стресс?
🔹Как натуропат может помочь эмоциональному здоровью пациента?
🔹Как человек может сам помочь себе в период стресса? -
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с Мирьям Шпигельман Майндфулнес
с Мирьям Шпигельман
Майндфулнес
Мирьям Шпигельман - медсестра клинический специалист по диабету, медицинский коуч и тренер майндфулнесс
🔹Что такое майндфулнесс? Почему майндфулнесс, а не какая то другая система?
🔹Для каких целей он используется?
🔹Какие аспекты жизнедеятельности затрагивает майндфулнесс?
🔹Есть ли научное подтверждение эффективности майндфулнесса
🔹Что такое программа МВSR?
🔹Как можно помочь себе с помощью майндфулнесса! -
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.» с доктором Ольгой Коган Стресс и женское здоровье
«МОЙ ПУТЬ. МЕДИЦИНА.»
с доктором Ольгой Коган
Стресс и женское здоровье
Ольга Коган- врач- гинеколог, ведущая научно- популярного блога
🔹Есть ли связь стресса и женского здоровья? Какая?
🔹Какого влияние затяжного стресса?
🔹Есть ли разница в последствиях затяжного стресса на женское здоровье в зависимости от возраста?
🔹Почему важно делать регулярные проверки в период затяжного стресса?
🔹Как можно помочь себе в период затяжного стресса?