Основной инстинкт Анастасия Ядрышникова
-
- Здоровье и фитнес
-
Простыми словами о самом важном - вашем основном инстинкте. Подкаст о просвещении и сексе.
-
История сексуального просвещения в России и европейских странах — какое оно на самом деле
Всем привет! Десятый, юбилейный выпуск подкаста "Основной инстинкт" посвящен тому, ради чего мы все собрались — сексуальному просвещению! Поговорим про историю секспросвета в России и за рубежом. Присаживайся поудобнее — будет много интересных фактов!
Автор подкаста: https://www.instagram.com/leyokee/
https://t.me/teacher_leyokee
https://vk.com/yadryshnikovs
Наш телеграм-канал:https://t.me/osnovnoyinstinct
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:
https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038 -
Вибраторы — от истории появления до применения на практике
Всем привет! Этот выпуск посвящен одним из самых популярных секс-игрушек — вибраторам. Вы услышите информацию о том, как появились первые вибраторы, для чего они нужны нам сейчас, а заодно я расскажу вам, как правильно ими пользоваться. Приятного прослушивания!
В выпуске цитируется отрывок из книги "Точка наслаждения" Лори Минц.
Автор подкаста: https://www.instagram.com/leyokee/
https://t.me/teacher_leyokee
https://vk.com/yadryshnikovs
Наш телеграм-канал:https://t.me/osnovnoyinstinct
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:
https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038 -
Что такое оргазм — обсуждаем ключ к вашему удовольствию
Пятница, а значит новый выпуск уже доступен для прослушивания! В этом эпизоде я рассказываю о том, с чего начать, если вы хотите получать оргазм, немного о том, почему мужское и женский оргазмы отличаются, а самое главное - о ключе к вашему удовольствию. Приятного прослушивания!
Книга, которую я упоминала в подкасте : Лори Минц "Точка наслаждения"
Автор подкаста: https://www.instagram.com/leyokee/
https://t.me/teacher_leyokee
https://vk.com/yadryshnikovs
Наш телеграм-канал:https://t.me/osnovnoyinstinct
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:
https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038 -
Виды сексуальных практик, о которых вы еще не слышали
С вами Настя - и это мой подкаст о сексе и сексуальном просвещении "Основной инстинкт"! В новом эпизоде я рассказываю о самых интересных и необычных сексуальных практиках, названия которых многие из вас услышат в первый раз! Будем обсуждать, как предохраняться, стоит ли, а также обзорно поговорим о видах практик и о безопасности во время ваших экспериментов. Приятного прослушивания!
У нас появился телеграмм-канал, где вы можете обсуждать новые выпуски подкаста и оставлять обратную связь. Ждем всех здесь: ttps://t.me/osnovnoyinstinct
Автор подкаста: https://www.instagram.com/leyokee/
https://t.me/teacher_leyokee
https://vk.com/yadryshnikovs
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:
https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038 -
Учимся расставлять границы в сексе
Всем привет! В этом выпуске я расскажу о границах в сексе — что это , почему их важно расставлять, как делать это правильно и как понять, что ваши границы нарушают. Будет полезно, поэтому приятного прослушивания!
Автор подкаста: https://www.instagram.com/leyokee/
https://t.me/teacher_leyokee
https://vk.com/yadryshnikovs
Наш телеграм-канал:https://t.me/osnovnoyinstinct
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:
https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038 -
Что такое либидо и как оно влияет на ваши сексуальные отношения
В этом выпуске я расскажу, что такое либидо, почему его уровень может быть высоким или низким, от чего это зависит, и как ваше либидо влияет на ваши сексуальные отношения. Будет полезно, поэтому рекомендую к прослушиванию!
Автор в соцсетях: https://www.instagram.com/leyokee/
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/osnovnoyinstinct
Где нас слушать:
Яндекс музыка:
https://music.yandex.com/album/25354210
Вконтакте:https://vk.com/thebasicinstinctpodcast
Apple podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/основной-инстинкт/id1680340137
Google podcasts:
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDUyNjM?sa=X&ved=0CAMQ9sEGahgKEwjouqKu-Y_-AhUAAAAAHQAAAAAQvwI
Сберзвук:
https://zvuk.com/podcast/29224038