Про стрес‪с‬ Что доктор прописал

Как хронический стресс влияет на здоровье?
Какие механизмы в этот момент в организме?
С помощью каких инструментов снизить уровень стресса?


Упоминания в выпуске:

Фильм «Одержимость»
Шкала стресса Холмса и Рэя
https://psytests.org/psystate/holmesrahe-run.html



Будем благодарны вам за оценки!
Пишите ваши истории на doktor.propisal@yandex.ru