
Выпусков: 30

РАЗВИВЕЙШН Сергей Капличный и Егор Александров
-
- Образование
-
-
4,3 • Оценок: 125
-
Разбираем актуальные проблемы, опираясь на книги и личный опыт.
https://razvivation.ru/podcast
podcast@razvivation.ru
-
Про беспокойство и панические атаки
Завершающий эпизод третьего сезона оказался очень важным и сложным. Разбираемся, откуда берутся необъяснимые страхи и что с ними делать. Делимся своим опытом, жизненными наблюдениями, а также опираемся на книгу «Терапия беспокойства» (Д. Бернс).
Промокод Развивейшн даёт 15% скидку на книгу на сайте издательства «Альпина Паблишер» (https://bit.ly/3fhOwpF). -
Поток: что это такое и как добиться этого состояния
Не так-то просто на чём-то сосредоточиться и забыть об окружающем мире. А именно это состояние принято называть волшебным словом «поток». Разбираемся, что это такое и как войти в состояние потока (и задержаться в нём!).
В подкасте опираемся на книгу «Поток» (https://bit.ly/3vXI7Fv). Используйте промокод РАЗВИВЕЙШН на сайте издательства «Альпина нон-фикшн», чтобы получить 15% скидку на книгу (эл. версия в подарок)
Тимспик пенсионеров — https://youtu.be/0byNz-0RDS0
Лекция автора на TED — https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_flow_the_secret_to_happiness
Статья «The Power of Concentration» — https://www.nytimes.com/1989/10/08/magazine/the-power-of-concentration.html
Приятного прослушивания!
---
🔗 https://razvivation.ru/podcast
✍🏻 podcast@razvivation.ru -
Между надо и хочу: как определить свои цели и избавиться от того, что тянет назад
Решить, чем хочется в жизни заниматься и как выбрать свой правильный путь — довольно сложная задача. Разбираемся, как с ней справиться и хотя бы на пару сантиметров приблизиться к той жизни, которую нам хочется прожить.
Книга «Между надо и хочу» — https://bit.ly/2QvSMYM (промокод april10 даст 10% скидку)
Оригинальная статья Эль Луны — https://medium.com/@elleluna/the-crossroads-of-should-and-must-90c75eb7c5b0
Приятного прослушивания!
---
Журнал: https://razvivation.ru
Сергей Капличный: https://skaplichniy.ru
Егор Александров: https://vk.com/egornetflix -
Трейлер подкаста «Развивейшн»
Разбираем актуальные проблемы, опираясь на книги и личный опыт
-
Про минимализм и попытки избавиться от лишнего
Минимализм — это сознательное продвижение вещей, которые мы любим больше и устранение всего, что отвлекает нас от них. В этом эпизоде стараемся разобраться, насколько минимализм уместен в современном мире и как избавиться от лишних вещей и информации.
В подкасте опираемся на книгу «Прощайте, вещи!» (https://bit.ly/3tpbfop). Используйте промокод РАЗВИВЕЙШН на сайте издательства, чтобы получить 15% скидку на книгу (эл. версия в подарок)
Ютюб-блогеры, которых упоминаем в подкасте:
https://youtube.com/c/NickChernobaev
https://youtube.com/c/MattDAvella
Приятного прослушивания!
---
Журнал: https://razvivation.ru
Сергей Капличный: https://skaplichniy.ru
Егор Александров: https://vk.com/egornetflix -
Не работайте с мудаками
Иногда бывает так, что на работе нас окружают ребята, которые мягко говоря, критичны к окружающим. И это подрывает как личные, так и профессиональные отношения внутри коллектива. Разбираемся, как определить самодура и что делать, если приходится работать с кретинами. А также как понять — не мудак ли вы?
Книга — https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/rabota_bez_vreditelej/
Саб на Реддите — https://www.reddit.com/r/AmItheAsshole/
Приятного прослушивания!
---
Журнал: https://razvivation.ru
Сергей Капличный: https://skaplichniy.ru
Егор Александров: https://vk.com/egornetflix
Отзывы покупателей
Интересно
Во первых спасибо за качественный звук! Хорошие темы, интересно. Продолжай делать и старайся делать более длиннее формат 15-30 минут и добавлять мясо
Неплохо,но не зацепило
Мне например очень сложно слушать, не могу уловить ход мысли, например,взять подкаст о той же тревожности, какие-то общие разговоры, переодически разбавленные шутками и смешками. Как на фон болтологию поставить-да, но если есть цель лучше в этом разобраться,послушать грамотных людей и красивую логичную речь,то не сюда.
Крутой контент только звук страдает
Слушаю в основном в машине приходится на вашем подкасте звук сильно прибавлять, а когда навигатор начинает говорить, то слишком громко. И у собеседников разный уровень громкости.
За содержимое спасибо! Интересные темы и точки зрения!