Хакнуть материнство Марина Ступина
-
- Дети и семья
-
Как хакнуть материнство с помощью простых, но гениальных инструментов? Врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям Марина Ступина раскрывает секреты комфортного материнства: от подготовки к родам до преодоления кризиса в семье после рождения ребенка.
1 сезон “Диалоги про детей”: ответы на вопросы мам про разные аспекты жизни с ребенком: подготовка к родам, грудное вскармливание, прикорм, быт, сон, развитие, воспитание, питание.
2 сезон “Хакнуть материнство”: самые горячие темы и волнующие вопросы, на которые хочет знать ответы каждая мама. Не пропустите!
Выпуски выходят каждые 2 недели по четвергам.
Совмещайте приятное с полезным: слушайте выпуски подкаста на прогулке с коляской, за утренним кофе, во время дневного сна и прокачивайте свое материнство!
Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225
Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school
Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school
Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIyI
По вопросам рекламы: info@prinyatie.com
В подкасте использована музыка с сайта: https://www.purple-planet.com
-
5. Прямая линия с педиатром и экспертом по детям Мариной Ступиной: вопросы, волнующие каждого родителя
В новом выпуске подкаста врач-педиатр, эксперт по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мама троих детей Марина Ступина рассказывает про свой материнский путь: от испуганной мамы с кучей ошибок до амбассадора комфортного материнства.
А также разбирает вопросы, ответы на которые должен знать каждый родитель:
02:53 Зеленый стул у ребенка. Страшно?
03:17 Нужна ли помощь взрослого в сбросе дневного сна?
04:03 Регресс сна. Как пережить?
05:15 Частые ночные пробуждения. Укачивать или давать грудь?
07:17 Детский сад: польза или вред для иммунитета и социализации?
09:27 Скоро роды. Как подготовиться к грудному вскармливанию и не растеряться в роддоме?
11:05 Ребёнок скидывает еду на пол. Что делать?
12:45 Папилломы на сосках и грудное вскармливание
13:51 Ранний пищевой интерес. Как реагировать?
15:32 Как реагировать на укусы за грудь?
17:28 Когда ребенок сам захочет в свою кровать?
18:01 Анемия у ребенка. На какие данные опираться?
19:37 При перекладывании в кроватку ребенок просыпается. Что исправить?
22:09 Путешествия с ребенком. Как подготовить ребенка к дороге?
26:57 Колики и газики с самого рождения: правда или миф?
30:28 Белый шум во время сна. Зачем и когда использовать?
32:04 Кесарево сечение и грудное вскармливание
33:45 Газики видны на УЗИ: фантастика или перекармливаю ребенка?
36:17 Новорожденный не набирает вес. Что делать?
38:20 Какие развивающие игры необходимы ребенку?
38:44 Могут ли синехии пройти самостоятельно?
________________________________
👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇
Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!
_______________________________
🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee
👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей. -
4. База про детский сон! Что важно знать родителям, чтобы высыпаться с ребенком
Частые ночные пробуждения, сон только с мамой или на руках, долгие укачивания и ранние пробуждения. Кажется, что этот кошмар не закончится никогда…
В новом выпуске в центре беседы – детский сон. От него напрямую зависит состояние не только мамы, но и всей семьи. Сейчас на эту тему доступно огромное количество информации, однако, в ней легко запутаться. И тем самым навредить и себе, и малышу, окончательно потеряв сон.
Для того, чтобы обсудить проблемы детского сна и пути их решения, я пригласила Светлану Ефремову - консультанта по сну и куратора целых 15 потоков Интенсива по сну школы “Принятие”.
Разобрали следующие вопросы:
01:13 “Лечить” детский сон VS учитывать возрастные особенности сна
02:19 Как научить малыша спать самостоятельно?
06:20 С какого возраста начинать выстраивать режим у ребенка?
07:20 Регресс сна в 3 месяца. Что это и как его пережить?
09:14 Сколько раз меняется сон ребенка на первом году жизни?
11:11 Дневник сна. Когда его действительно стоит вести?
13:10 На какую именно таблицу норм сна ориентироваться? Что делать, если ребенок в них не вписывается?
15:23 Ранние пробуждения ребенка. Как продлить сон?
18:48 Что такое холистический подход в работе с детским сном?
21:18 Как работают консультанты по сну в школе “Принятие”?
22:13 Какие проблемы детского сна можно решить?
23:35 Что важно знать родителям, чтобы не иметь проблем с детским сном
А если вы решили наладить режим ВАШЕГО ребенка и подарить сладкий сон всей семье, то обязательно вступайте в лист предзаписи на интенсив по сну и получите самую большую скидку: https://prinyatie.com/y/1807892
-
3. Врач-педиатр о типичных ошибках родителей и родительских страхах
Воспитание ребёнка вызывает у мам множество вопросов. Обеспокоенные родители пытаются отыскать на них ответы в интернете, но лишь сталкиваются с массой противоречивой информации. Для того, чтобы помочь вам сориентироваться в океане мнений, новый выпуск подкаста я решила посвятить ответам на самые популярные вопросы мам. Получился целый сборник самых разных ситуаций для осознанных родителей! Здесь только проверенная и научно обоснованная информация!
01:16 Как реагировать на советское воспитание бабушек и дедушек (“Мальчики не плачут”, “Иди в угол”)? Как это отразится на ребенке?
03:58 Стул через 2 дня. Как понять, что это запор?
07:06 Когда завершать грудное вскармливание: до выхода в сад или после? Постепенно или резко?
11:27 Исследования про пользу ранних укладываний и подъемов детей. Можно ли им верить?
17:07 Сосет кулачки в 2 мес, будит себя. Как реагировать?
22:44 Как и зачем взвешивать новорожденного?
24:11 Как реагировать на истерики и плач годовалого ребенка? Разбираем на конкретных примерах
30:46 До какого возраста лучше укладывать спать ребенка исключительно родителям?
31:37 Ребенок просит кормить его. Как воспитывать: из родительских страхов или намерений?
36:01 Как оставить ребенка на сон в саду без груди? Отлучать?
37:46 Каким должен быть золотой час после родов? О чем договариваться с врачами? + 🎁 для беременных
42:32 Не хочет оставаться с папой. Как организовать отлучи без истерик?
_______________________________
👇БЕСПЛАТНО ПОДГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ👇
Приходите на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225. Вас ждут 2 часа ценной информации вместо курсов для будущих мам!
________________________________
🎁ДАРЮ скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee
👉Присоединиться к сообществу осознанных мам в моем телеграмм-канале: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. Вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные гайды и чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.
-
2. Жизнь после родов: как вернуть близость с мужем, не испортить отношения с бабушками и получать помощь, которая вам нужна
В этом выпуске мы продолжим обсуждать ТОП-тему по количеству откликов от подписчиков - испытание семьи на прочность после рождения ребенка. Эта тема не теряет своей популярности из-за того, что большинство пар совершают одну и ту же ошибку. Какую? Рассказываю в выпуске.
А также разбираю проблемы, с которыми сталкиваются 90% семей после появления малыша:
01:52 Что выбрать: выживать самим после родов или сразу приглашать бабушек?
05:50 Бабушка помогает, но не так, как мне нужно. Как правильно просить о помощи? Формула экологичного общения
10:18 Папа сбежал после ссоры. Как наладить отношения?
14:15 Договорились с мужем обо всем до брака. Мы избежим кризис?
16:20 С мужем живем отдельно. Есть ли смысл восстанавливать отношения?
16:54 Отношения холодные. Муж в депрессии. Как вернуть близость?
23:46 Как отстоять границы свои и ребенка, при этом не нахамить и не расстроить близких?
28:20 Как объяснить мужу, что нельзя тянуть ребенка за руки, так как может повредить суставы?
30:52 После рождения ребенка спим с мужем отдельно. Влияет ли это на отношения?
33:10 Бабушка не интересуется ребенком, не помогает. Как объяснить её поведение?
41:08 Как вовлечь мужа больше контактировать с ребенком?
43:59 Как не винить и не перегружать мужа, который из-за работы бывает дома раз в месяц?
________________________________
👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇
Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225
________________________________
🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee
🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1
👉Telegram: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy. В канале вас ждут лайфхаки комфортной жизни с детьми, бесплатные чек-листы, полезные эфиры с другими экспертами по теме здоровья малышей.
-
1. Испытание ребенком. Как родить и не развестись?
Эта тема на протяжении многих лет собирает самое большое количество откликов среди подписчиков. Как сохранить семью после рождения ребенка? Как построить здоровые и счастливые отношения без манипуляций и разрушающих конфликтов?
Разбираем в этом выпуске:
02:46 Почему возникает кризис в семье после рождения ребенка?
07:16 Кризис = развод или выход на новый уровень отношений?
09:02 Кто отвечает за отношения в семье?
12:18 Почему не получается конструктивно решать конфликты?
15:04 Разбор ситуации №1: Как замотивировать мужа брать ответственность за решение бытовых и семейных вопросов? Почему победа в споре - проигрыш для всех? Как быть против проблемы, а не против друг друга?
26:52 Разбор ситуации №2: Как понять, что отношения еще стоит сохранять? Как увидеть конфликтную ситуацию глазами партнера и найти выход? (даю рабочий инструмент)
________________________________
👇ПОДГОТОВКА К РОДАМ БЕСПЛАТНО ЗА 2 ЧАСА👇
Приглашаю на мой бесплатный вебинар для беременных “Первые 5 дней жизни новорожденного” во вторник в 11:00 по мск: https://prinyatie.com/y/8317225
________________________________
🎁Всем слушателям дарю скидку 1000 рублей на любой курс школы “Принятие” по промокоду ПОДКАСТ: https://prinyatie.com/y/899acee
🎁🎁СКАЧАТЬ ГАЙД “Как сохранить брак после рождения ребенка? 3 шага, которые помогут”: https://prinyatie.com/y/abc53b1
❗❗Для тех, кто хочет познакомиться с моей историей абьюза: https://t.me/prinytie_school/3139
-
Трейлер 2 сезона “Хакнуть материнство”
Второй сезон подкаста врача-педиатра, эксперта по грудному вскармливанию, прикорму, сну, детско-родительским и семейным отношениям, а также мамы троих детей Марина Ступиной.
Вас ждут выпуски не только про детей, но и про все изменения в семейной системе, которые неизбежно происходят после рождения ребенка с каждым из ее членов.
Я помогу вам хакнуть материнство и с помощью простых, но гениальных инструментов сделать свою жизнь с ребенком комфортной и счастливой!
🎁Всех слушателей в описании выпусков ждут приятные подарки.
Для беременных БЕСПЛАТНО: https://prinyatie.com/y/8317225
Мой аккаунт в запрещенной сети (признана в РФ экстремистской): https://instagram.com/prinyatie.school
Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/prinyatie.school
Telegram-канал: https://t.me/+CU1Um-LK-8c4ZTIy
По вопросам рекламы: info@prinyatie.com
Отзывы покупателей
Подкаст что надо!
Этот подкаст - мой постоянный спутник на прогулках с ребенком! Очень полезные и полные ответы абсолютно про всё, что связано с ребенком. спасибо, Марина
Полезный подкаст
Много новой информации почерпнула для себя, поняла, как решить свои проблемы совершенно бесплатно. Кто пишет, что нет ответов, так вы бесплатно хотите личную консультацию получить? Мне помог подкаст, я очень рада, что нашла его!
Прекрасный подкаст!
Подкаст любимой школы материнства, которая спасла мое ГВ, вернула счастье в мою жизнь, научила жить с ребенком и заниматься своими делами. Марина, спасибо, что бесплатно делитесь своими своими ценнейшими знаниями🩷