![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Выпусков: 48
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Мужской разговор Трёшка
-
- Общество и культура
-
-
4,5 • Оценок: 164
-
О чём хотят знать мужчины, но никогда не спросят? Мы найдём ответы на все вопросы, которыми задается современный мужчина.
Подкаст студии «Трёшка»
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka
-
Как не стать СКУФОМ и выглядеть молодо. Павел Баранов
В этом выпуске мы сравним две популярные концепции здоровья и благополучия: Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ) и биохакинг. Что лучше для достижения оптимального состояния здоровья, как похудеть? как повысить продуктивность? Мы рассмотрим основные принципы обеих подходов, их преимущества и возможные недостатки. Узнайте, какой метод подходит именно вам и как можно сочетать элементы обоих подходов для максимального эффекта. Смотрите до конца, чтобы сделать осознанный выбор на пути к здоровью и долголетию.
Ярослав Булатов
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Подкаст студии «Трёшка»
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka -
Нейролингвистическое программирование — лёгкий способ управления. Антон Махновский
В этом выпуске мы с Антоном Махновским разбираемся в теме управления людьми с помощью НЛП (нейролингвистического программирования). Вы узнаете, что на самом деле скрывается за популярными мифами, и насколько эффективно НЛП в воздействии на поведение и мышление людей.
Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Подкаст студии «Трёшка»
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka -
Почему современные дети плохо приспособлены к реальной жизни? Эд Халилов
В этом выпуске мы обсудим ключевые аспекты безопасности детей и их воспитания с известным экспертом Эдом Халиловым. Эд делится своим богатым опытом и даёт практические советы, которые помогут родителям создать безопасную и поддерживающую среду для своих детей. Узнайте, как правильно обучать детей основам безопасности, как реагировать в экстренных ситуациях и какие меры предосторожности необходимо соблюдать дома и на улице. Присоединяйтесь к нашему разговору и сделайте шаг к более безопасной жизни ваших детей!
Ярослав Булатов
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Ссылки на Эда Халилова
Телеграм-канал Эда Халилова: https://t.me/naukapobezhdat
Ютуб-канал Эда Халилова: https://youtube.com/@naukapobezhdat
Почему современные дети плохо приспособлены к реальной жизни? Эд Халилов
Подкаст студии «Трёшка»
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka -
Как похудеть быстро, без диет и НАВСЕГДА? Эндокринолог и диетолог Павел Баранов.
В этом выпуске мы подробно обсуждаем эффективные методы похудения и основы правильного питания. Разобрали, что означает переработанные продукты. Как правильно составлять рацион, чтобы не сойти с ума. Как запустить жиросжигание, избавиться от жира на животе и сохранить идеальное тело НАВСЕГДА. Также поделимся полезными советами по созданию устойчивых привычек на пути к здоровому образу жизни.
Ярослав Булатов
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
00:00:15 Завтрак - исследования показывают, что завтрак полезен, он должен содержать…
00:10:33 Обеды и что они должны содержать
00:12:46 Полуфабрикаты и их влияние на здоровье
00:20:39 Мясные полуфабрикаты и их влияние на здоровье
00:25:28 Майонез, соусы и их влияние на здоровье
00:26:59 Отношение к супам
00:30:12 Сахар и его влияние на здоровье
00:33:44 Омега жиры и их влияние на здоровье
00:38:58 Вода и напитки
00:45:06 Горький шоколад и молочный шоколад
00:49:30 Фастфуд и его влияние на здоровье
00:52:15 Как наладить привычки питания
00:52:57 Проблема с экстремальными диетами
00:56:40 Проблема с врачами и пациентами
01:00:10 Влияние жира на чувство голода
01:03:51 Рекомендации по питанию
01:10:29 Кому стоит считать калории -
Как развод влияет на детей? Как подготовиться к разводу? Война бывших.
Дмитрий Агарунов, делится своей историей, у него за плечами два брака и 7 детей. Он со-основал фонд помощи отцам, так как столкнулся лично со всеми последствиями развода и войны с бывшей женой за право общаться с собственными детьми, хотя ее влияние не прошло бесследно. Дмитрий честно и искренне расскажет все, что ему пришлось пережить, также поделится чего стоит ожидать после развода, как себя вести и к чему должен быть готов каждый, кто решил вступить в брак
Тайная попытка вывезти 6 детей после развода. Основатель Хакер Ру.
Ярослав Булатов
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Отцы рядом:
https://t.me/fathersinharnessrussia
https://vk.com/fathersinharness -
Нарциссы: грандиозный, перверзный, скрытый, как с ними работать и жить. Антон Махновский
Обсудили с Антоном Махновским нарцисстическое расстройство, как отличить от здорового эгоизма. Раскрыли тему мотивации таких личностей, как с ними эффективно взаимодействовать, как пользоваться их высокомерием и добивать крутых результатов в бизнесе. Также раскрыли тему нарциссизма в отношениях, как влияют родители с таким расстройством и как не вырастить детей, делитесь в комментариях своим опытом.
Ярослав Булатов
Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov
Подкаст студии «Трёшка»
Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka
Отзывы покупателей
слушать можно, но осторожно
подкаст классный! но герой выпуска про развод и войну с бывшей женой очень мутный; естественно, для полноты картины необходимо спрашивать обе стороны, а не гнать на мать своих 7 детей, которая положила свое здоровье на них
Спасибо
Спасибо за последний выпуск(остальные пока не слушал). Интересная тема и много полезной информации. Роман
Отзыв
Спасибо за последний выпуск. Как раз прохожу кризис отцов и детей с 15т-ти линии сыном. Убедился еще раз, что поступаю правильно.
У вас очень хорошие подкасты, мы иногда слушаем их вместе с сыном. 👍🏻