๐๐ซ๐ข๐ ๐ ๐๐ซ๐๐ ๐๐จ๐๐๐๐ฌ๏ฟฝโช๏ฟฝโฌ ๐๐ญ๐๐ฉ๐ก๐๐ง๐ข๐ ๐๐๐ซ๐ญ๐๐ซ ๐๐ง๐ ๐๐ข๐ง๐๐ฌ๐๐ฒ ๐๐๐ซ๐ฌ๐จ๐ง๐ฌ
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- ะะฑัะฐะทะพะฒะฐะฝะธะต
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๐ฐ๐๐ ๐๐๐ ๐ฐ๐๐ฅ๐๐จ๐ฆ๐,
๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐ข๐๐๐ ๐๐ฎ๐ญ๐ก๐๐ง๐ญ๐ข๐ ๐ฌ๐๐ฅ๐,
๐๐๐ข ๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ญ๐ก๐ ๐๐ฎ๐๐ค ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ฐ๐๐ง๐ญ.
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๐๐ฉ. ๐ - ๐๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ฐ๐๐ง๐ญ๐๐ ๐ญ๐จ, ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ฐ๐จ๐ฎ๐ฅ๐.
In this episode cousins Steph and Lu get real and talk about the notion of if you wanted to you would. We begin with the quote, โWe canโt repair in the absence of responsibility,โ and then discuss our commitments to ourselves and others and explore the importance of setting boundaries. ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐ข๐ฌ๐๐จ๐ฏ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ข๐๐. ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ก๐๐๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐ ๐ซ๐จ๐ฐ๐ญ๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐. ๐ฟ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ@๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ.๐๐จ๐ฆ ๐๐ ๐๐ ๐ธ๐๐๐๐๐๐๐๐ @๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ.
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๐๐. ๐ - ๐๐ข๐ฏ๐ ๐๐๐๐ฉ๐๐ซ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐๐ญ๐๐ฉ๐ก ๐๐ง๐ ๐๐ฎ
In this episode cousins Steph and Lu dive deeper and get real by answering questions with one word descriptions and then elaborating. We use five questions to drive the conversation and reflect on the quote, โYou find your voice by using it. โ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐ข๐ฌ๐๐จ๐ฏ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ข๐๐. ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ก๐๐๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐ ๐ซ๐จ๐ฐ๐ญ๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐. ๐ฟ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ@๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ.๐๐จ๐ฆ ๐๐ ๐๐ ๐ธ๐๐๐๐๐๐๐๐ @๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ.
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๐๐ฉ. ๐ -๐๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ฆ๐ข๐ง๐ ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐ข๐ง๐ญ๐๐ง๐ญ
๐ธ๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ป๐ ๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐. ๐ต๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐. ๐ธ๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐ข๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐. ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐ข๐ฌ๐๐จ๐ฏ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ข๐๐. ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ก๐๐๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐ ๐ซ๐จ๐ฐ๐ญ๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐. ๐ฟ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ@๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ.๐๐จ๐ฆ ๐๐ ๐๐ ๐ธ๐๐๐๐๐๐๐๐ @๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ.
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๐๐ฉ. ๐ - ๐ ๐ข๐ง๐๐ข๐ง๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฉ๐ฅ๐๐๐
๐ธ๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐, ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐ข๐ง๐ฏ๐ข๐ญ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ป๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ซ๐ง๐๐ฒ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐; ๐๐๐๐ ๐๐๐ซ๐๐๐ซ๐ฌ ๐ญ๐จ ๐ซ๐๐ฅ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ๐ก๐ข๐ฉ๐ฌ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ข๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐. ย ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐, "๐๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐๐ซ๐ ๐ฉ๐ซ๐๐ฌ๐๐ง๐ญ, ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ฐ๐ข๐ฅ๐ฅ ๐๐ข๐ง๐ ๐ญ๐ก๐ ๐๐๐๐ฎ๐ญ๐ฒ ๐ข๐ง ๐ฐ๐ก๐๐ญ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐๐ซ๐ ๐๐จ๐ข๐ง๐ ." ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฉ๐ฅ๐๐๐, ๐๐ ๐ข๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐. ย ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐ข๐ฌ๐๐จ๐ฏ๐๐ซ๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฏ๐จ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐ข๐๐. ย ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐ก๐๐๐ฅ๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐ ๐ซ๐จ๐ฐ๐ญ๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐ ๐๐๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐. ย ๐ฟ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ@๐ ๐ฆ๐๐ข๐ฅ.๐๐จ๐ฆ ๐๐ ๐๐ ๐ธ๐๐๐๐๐๐๐๐ @๐ญ๐ซ๐ข๐ ๐ฉ๐จ๐๐๐๐ฌ๐ญ.
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๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ณ๐ผ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐! ๐๐ ๐๐ซ๐ ๐ฌ๐จ ๐๐ฑ๐๐ข๐ญ๐๐ ๐ญ๐จ ๐๐ฎ๐ข๐ฅ๐ ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐ฎ๐ง๐ข๐ญ๐ฒ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐๐ฅ๐ฅ.
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๐๐ฉ. ๐ - ๐๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐๐ซ๐ ๐ซ๐๐๐๐ข๐ง๐ ๐ญ๐ก๐ข๐ฌ, ๐ข๐ญ ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ข๐ฆ๐ ๐ญ๐จ ๐ฅ๐๐๐ฏ๐.
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