FOLGE #23 - Wie sprichst du mit dir? Die eigene Kommunikation ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst

Hey Leute.

Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst" rund um die Themen:

SELBSTWERT, SELBSTLIEBE, SELBSTVERTRAUEN & SELBSTBEWUSSTSEIN. Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach und echt froh, das du wieder dabei bist.

Unsere Kommunikation besteht im groben aus unser Prägung, den Erfolgen und Misserfolgen und der Lebenserfahrung. Darüber hinaus gibt es noch zwei weitere wichtige Faktoren für die Prägung.


Innere Kommunikation, dazu gehören unsere Vorstellungen, unsere Gedanken und unsere Gefühle.
Die äußere Kommunikation, d. h. Familie, Freunde und Umfeld.

Jede Kommunikation, in die wir „verwickelt“ sind, ist eine Handlung, eine Ursache. Jede Kommunikation hat deshalb eine Wirkung auf uns selbst und andere. Zu der inneren Kommunikation „Wie sprichst du mit dir“ gehören auch die bekannten Glaubenssätze dazu. Vielleicht kennst du den einen oder anderen Glaubenssatz?

GLAUBENSSÄTZE


Ich kann das nicht
Ich habe den Erfolg nicht verdient.
Ich bin wertlos.
Ich bin unattraktiv.
Niemand mag mich.

Danke das du dabei warst.

Lg Witalij  


Quelle:
Wie lange dauert es tatsächlich, um eine neue Gewohnheit zu etablieren?
https://online-gesundheitstraining.de/2016/11/wie-lange-dauert-es-tatsaechlich-um-eine-neue-gewohnheit-zu-etablieren-1701/

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