FysioMatties FysioMatties

De euforie en de spierpijn gieren nog door Patrick en Bart hun lijven. Greg complimenteert de jongens met hun prestaties en dat laat ze niet ongeroerd. Als de oud kampioen complimenten geeft doet dat iets met je! Maar er zijn ook een aantal stevige noten te kraken. Voorspelde tijden zijn niet gehaald en de voorbereiding was iets teveel op toeval berust. Je zou van 2 sportfysio’s verwachten dat ze tot in de puntjes voorbereid waren om hun tijden te halen. Blijkbaar weten deze 2 heren het perfect te vertellen voor een ander maar hebben moeite om hun eigen sportieve doelen te managen. Greg weet hier wel raad mee en geeft de jongens de nodige adviezen om voor de volgende marathon wel hun tijd te halen. Net als bij de vorige podcast kan Greg zijn oog niet afhouden van de kassei van Mathew Hayman, die hij won in Parijs-Roubaix. Uiteindelijk kon hij het ook niet laten om ff zijn jongensdroom in vervulling te laten gaan, winst in Parijs -Roubaix dat is toch het allermooiste!





Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;

Na een lange vakantiebreak werd het maar weer eens tijd om een podcast op te nemen. In navolging van onze challenges: halve marathon, 10x mountainbiken op Fractury- Dak van Netersel en 1500m zwemmen in het open water, zijn Patrick, Theo en Bart de uitdaging met elkaar aangegaan om de hele marathon van Eindhoven volgende week te gaan lopen. Zoals bij een goede timmerman thuis de deuren vaak scheef hangen, weet een (sport) fysiotherapeut goede trainingsschema’s te schrijven voor een ander, maar maakt voor zichzelf vaak verkeerde keuzes. Om te onderzoeken wat we goed, maar vooral ook fout gedaan hebben is Greg van Hest bij ons aangeschoven om tips en tricks te geven. Greg is in het verleden zevenmaal Nederlands kampioen geweest: tweemaal op de 5.000 m, eenmaal op de 10 km, tweemaal op de halve marathon, eenmaal bij het veldlopen en eenmaal op de marathon. Ook heeft hij Nederlands records gelopen op de halve marathon en op de 20 km. Greg is het meest trots op de tijden die hij heeft gelopen. Net zoals de FysioMatties is Greg altijd controversieel geweest in zijn aanpak. Er is dan ook meteen een klik tussen ons. Of we op het laatste moment nog in topvorm kunnen komen voor de marathon hoor je in de podcast. Via de 'ASML Marathon Eindhoven' app zijn Bart (startnummer 1535) en Patrick (startnummer 1618) op zondag 9 oktober live te volgen tijdens hun eerste hele marathon.











Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;

Deze podcast zouden we een aantal weken geleden opgenomen hebben maar onze apparatuur liet ons in de steek, of was het onze kennis over de apparatuur wat ons in de steek liet? Gerard is bewegingswetenschapper, inspanningsfysioloog en docent. 

Gerard wist Patrick te inspireren met zijn gastcolleges over lenigheid op de Master sportfysiotherapie opleiding.

Betreffende de grond-motorische eigenschap ‘lenigheid’ zijn er veel onduidelijkheden en fabels.  Lenigheid is het vermogen om bewegingen met een zo groot mogelijke bewegingsuitslag in de gewrichten uit te voeren. Onderwerpen en vragen waar Gerard uitleg over geeft zijn:

-  Kan je door te rekken je spier langer maken?

-  Moet je in de w-up rekoefeningen doen?

-  Kan je door te rekken blessures voorkomen?

-  Is het mogelijk om je prestaties te verbeteren door te rekken?

Deze podcastaflevering gaat af en toe de diepte in. Er is enige kennis van fysiologie verreist.







Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;

NLP- of te wel Neuro Linguïstisch Programmeren is ontzettend populair. Er zijn maar liefst 180 opleidingen in Nederland die hier les in geven. Maar wat is nu NLP? Zelfs na wat voorstudie over NLP en de populaire documentaire op Netflix van Tony Robbins (I Am Not Your Guru ) gezien te hebben, kwamen we niet veel verder dan dat het een soort van handleiding is van je brein. Maar dat vonden wij nogal vaag. Om meer inzicht te krijgen in NLP hebben wij Kevin Nagtzaam en Cindy Peerlings uitgenodigd. Kevin en Cindy zijn docenten van Capital Heroes, een onderwijs instituut voor NLP. Tijdens deze podcast ontdekken we hoe je denkpatronen doorbreekt en je de regie neemt over jouw leven. Dit noemen Cindy en Kevin persoonlijk leiderschap. Hoe verder we in het gesprek kwamen des te meer het besef kwam dat we geen slaaf hoeven te zijn van onze eigen gedachtes maar dat je zelf de regie in handen hebt.



Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;

Alle drie zijn wij fysiotherapeut, hebben een master afgerond, maar hebben een totaal andere leerweg bewandeld. In deze podcast willen we verkennen wat de mogelijkheden zijn voor een persoonlijke leerweg binnen het onderwijs, wat voor invloed heeft de prestatiecultuur op het onderwijs en heeft ieder kind net zoveel kansen in het onderwijs?

Deze week werden we getriggerd door Michel Swaanen, docent, sportpsycholoog en ondernemer in het onderwijs. Michel kwam deze week onze fysiopraktijk binnenvallen met de vraag of we het in onze podcast over de prestatiecultuur en kansenongelijkheid willen hebben. Dit ging ons aan het hart en we hebben vrijwel meteen een microfoon voor zijn neus neergezet. We bespreken onze prestatiesamenleving en wat dat voor invloed heeft op iemands onderwijstraject. We hebben een tekort aan vakmensen die echt iets kunnen zoals timmermannen, lassers, automonteurs en andere praktische beroepen. Waar komt de drang vandaan dat we allemaal een universitaire opleiding moeten hebben, en voegt zo’n opleiding iets toe aan onze maatschappij?

Scholen zijn steeds meer gefocust op toetsen en resultaten. Maar wat is de definitie van succes? Hoge cijfers, een hoog salaris? Waar staat plezier in dit verhaal?

15.000 tot 20.000 kinderen zitten thuis in Nederland omdat er geen passend onderwijs voor ze is. Wat zou er moeten veranderen zodat ieder kind zijn eigen leerweg kan uitstippelen?



Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;

Een jaar geleden zijn we uit onze comfortzone gestapt door een podcast op te nemen over de tweede kamer verkiezingen. Dit jaar doen we hetzelfde, alleen nu nemen we een podcast op over de gemeenteraadsverkiezingen in de Gemeente Reusel- de Mierden. Terwijl alle partijen pronken met hun belangrijke standpunten over volkshuisvesting, gezond klimaat en milieu, ouderen die langer thuis moeten wonen en hoe ze denken de communicatie in de gemeente te verbeteren oriënteren wij, de FysioMatties, zich op de gezondheidszorg en de gezondheid van de Reuselnaar. We gaan vandaag in gesprek met de hoofd van onze gemeenteraad, burgemeester van onze mooie gemeente Reusel- de Mierden, Annemieke van de Ven. Uit de laatste landelijke gezondheidsmonitor blijkt dat maar 49% van Reusel- de Mierden voldoet aan de beweegrichtlijn. Op het niveau van overgewicht scoren we helemaal dramatisch. Maar liefst 53% van de inwoners heeft een te hoog BMI. Alle seinen staan op rood, maar zijn er ook actie plannen die de leefstijl van onze inwoners kunnen veranderen? Annemieke van de Ven neemt ons mee in het gezondheidsbeleid van de gemeente. Op welke manier wordt er samengewerkt tussen zorginstellingen, verenigingen en buurtverenigingen en in hoeverre is het de rol van de gemeente om dit te faciliteren? Als we het over gezondheid en veiligheid hebben moeten we het ook nog even over het gemotoriseerd verkeer om en nabij de basisscholen hebben. Moeten we onze kinderen binnen de gemeente niet beter beschermen tegen het gemotoriseerd verkeer die in al hun haast een directe bedreiging vormt?
De verwachting is dat er maar 50% van de stemgerechtigden komen opdagen. Na het luisteren van deze podcast is dat hopelijk weer een beetje meer.



Music: See You Later by Pitx (c) copyright 2008 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/Pitx/17154 Ft: Fireproof Babies, Bmccosar;