Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin Isabelle Bonin
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- Образование
Ce podcast est pour tous ceux qui souhaitent maximiser leur bien-être dans toutes les sphères de leur vie! Le bien-être physique, mental, financier et relationnel est atteignable. Es-tu prêt à en faire une priorité? Je te montre comment!
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Les émotions pour les nuls (EP147)
Je reçois à nouveau Vickie Leuenberger puisque chacun des épisodes enregistrés avec elle vous ont marqué! Aujourd'hui, on décortique les émotions. Comment les vivre, les apprivoiser, les "gérer" et les enseigner à nos enfants. Un épisode très riche.
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Film: Inside out
Podcast: Effrontée de Gen Gauvin -
Le cycle menstruel et les hormones (EP146)
C'est tellement important de comprendre son cycle menstruel et ses hormones en tant que femme. Grâce à Julie Mongeau, naturopathe, j'en ai appris plus, tout en vous partageant mes expériences personnelles.
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Les 5 blessures de l'enfance
Podcast:
Le poids du bonheur -
Les scams de perte de poids (EP145)
J'ai découvert Caro sur TikTok et j'ai tout de suite adoré ses vidéos où elle dénonce les scams de perte de poids, les produits vendus beaucoup trop cher dans les entreprises de MLM et tout son contenu honnête et direct. Mieux connu sous le nom de caro.la.naturo, elle a été citée par des pharmaciens, des médecins et plusieurs autres professionnels de la santé. Cette discussion est controversée, mais oh combien nécessaire.
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Podcast:
Woke up and chose violence -
Les relations et la sexualité (EP144)
Je n'avais jamais osé parler de sexualité sur mon podcast. Cependant, je crois que c'est un sujet super important et Maggy Brunelle était la meilleure invitée pour que je m'ouvre sans gêne. Ses conseils sont tellement bons!! Je suis certaine que vous allez adorer l'épisode.
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Podcast:
Ici et maintenant
Sexe oral -
L'amitié à 30 ans pour les nuls (EP143)
Dans cet épisode, on vous donne tous nos trucs pour développer de nouvelles amitiés dans la trentaine, entretenir nos anciennes et on vous donne aussi notre opinion sur certains sujets controversés (l'amitié gars-fille par exemple 🙃)
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Podcast: On se connait pas tant que ça
Épisode de podcast: https://open.spotify.com/episode/7aRd70sITfzi98j2iELjB9?si=JbSKfGXYTlmAYdbm0Bgj8w
Chanson d’intro: Jamais trop par Junes -
La Rich Life pour les nuls (EP142)
Connaissez-vous le concept de la rich life? C'est l'opposé d'économiser pour sa retraite. C'est une façon de vivre et d'utiliser son argent pour réellement remplir ses besoins et ses désirs.
La rich life a été développé par Ramit Sethi et j'ai pensé que ce serait intéressant de l'aborder et de vous faire découvrir notre rich life à nous.
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You've got money all wrong (podcast de Mel Robbins)
Chanson d’intro: Jamais trop par Junes