Mi versión de las cosas con Sandra Palomino Sandra Palomino

Cómo estás tan perfecta a pedar de todo? Es la pregunta que mas he respondido la última semana , a mi también me sorprendió un poco, sinceramente, esperaba mas dramas. En este episodio volvemos al momento en el que fui plenamente consciente de que la inteligencia sin gestión emocional carece de valor, te cuento las herramientas que mas uso y los recursos a los que vuelvo cada vez que me toca transitar situaciones complejas.

Érase una vez una chica nacida en 1995, que estaba segura que había nacido con suerte, del tipo de personas que tenían la fortuna de su lado, una mañana la carta de la fortuna le jugó una mala pasadao no (?), resulto siendo que la chica en cuestión era yo. 
En este episodio te cuento ocmo es que he navegado por primera vez algo que estaba absolutamente fuera de mi control, los regalos que he abierto esta semana y las realidades que habito después de recibir una noticia que no me esperaba. 

Alguna vez te has puesto a pensar en lo que significa realmente ser una mujer? En el siglo XXI las mujeres hemos pasado de abarcar roles tradicionales a incursionar en otros mas disruptivos, sin embargo nuestra esencia se ha mantenido de generación en generación , cuales son estas caracteristicas que nos pertenecen y de als que a veces no somos tan conscientes? Hay una belleza incalculable en el hecho de ser muejrque a lomejor jamás habías notado, en este episodio exploramos la feminidad y sus características, que bien conducidas y desarrolladas, se convierten en un superpoder. 

Bienvenid@ a la nueva mini-sección del podcast, esta es una meditación guiada que puedes escuchar cuando estes insegur@ sobre dar tus opiniones, puntos de vista o tengas problemas para defender tu visión. Esta meditación es mi secreto mejor guardado para cuando me estoy dudando mucho antes de hablar en público, dar mi opinión y decir lo que pienso. Te lo regalo para que lo uses con sabiduría, un abrazo. 

Alguna vez te has extrañado a ti mism@? Es acaso buena la nostalgia o la melancolía de querer revivir todo lo que un día fue tu vida pero que hoy ya no es? Que pasaría si te das cuenta que la vida que hoy tienes te gusta más o por el contrario que ojalá pudieras volver en el tiempo porque lo que ves hoy no te gusta tanto. En este episodio ahondamos en la notalgia que naturalemnte nos trae el empezar a adueñarse de la vida adulta. 

El dia que fui a recoger mi titulo de medico fue un dia mas normal del que me espere, crei que iba a sentir una felicidad agobiante pero no fue el caso. En este episodio exploramos la importancia de reconocer los desafios personales que a veces olvidamos cuando por fin conseguimos esto que tanto deseamos,te planteo a las celebraciones como rituales energeticamente poderosos que permiten abrir nuevos ciclos y replantear cuales son los siguientes pasos.