MissFIT by Mariana Rocha Mariana Rocha

Histórias de infância e da relação entre irmãs.

O desporto como paixão até à profissão.

A relevância das redes sociais.

A maternidade, a família e a cumplicidade à distância.

Organização passo a passo: por onde começar, o que fazer.

A importância de categorizar e de “destralhar”.

Acessórios úteis e indispensáveis.

Os cuidados a ter para uma amamentação feliz.



Mitos e limitações. Acessórios proibidos e acessórios “amigos”.



Stock de leite materno. Preparação do regresso ao trabalho.



Preconceito na amamentação “tardia”.

As dificuldades iniciais e a superação do desconforto.

O objectivo dos 6 meses em amamentação exclusiva.

A vontade de desistir. E os dias “esgotadamente felizes”.

Os essenciais do skincare.

Dicas de makeup e os principais erros na escolha e aplicação da maquilhagem.

Auto-estima em todos os tamanhos e a valorização do nosso corpo, tal e qual como ele é.

A difícil tomada de decisão em tempos de pandemia.

Relação com fornecedores e convidados. Gestão de emoções.

A incerteza da nova data.