Perusmatka Juha Roivainen

Marjo Liikanen on suomalainen Norjassa asuva polku-ultraaja, joka nousi viime kaudella uudelle tasolle kisaamisessa ja voitti kauden päätteeksi Western Statesin golden ticketin. Kaikki tämä tapahtui reilu vuosi ensimmäisen lapsen saannin jälkeen. Puhumme Marjon kanssa hänen taustoistaan, treenaamisesta Norjassa ja miten hän onnistui nousemaan uudelle tasolle raskauden ja synnytyksen jälkeen.

Transalpine Run on 7 päivää kestävä etappikisa alpeilla. Tänä vuonna mukana juoksemassa oli Suomesta Team Dynafit eli Riikka Tulppo ja Pirjo Saukkonen. Leidit juoksivat hienosti kisan 4. ja tässä jaksossa Riikka kertoo miten kisa sujui, miten he valmistautuivat siihen ja millaista oli osallistua parikisaan.

Skimo on monen polkujuoksun huipun talvilaji ja tässä jatkossa puhumme Samuli Hiltusen kanssa miten lajissa pääsisi alkuun, vähän varusteista ja lajin tilasta Suomessa. Lisäksi kuulemme Samulin treenaamisesta, talven tavoitteista ja pohdimme olisiko skinnailu hyvä laji myös suomalaisille polkujuoksijoille.



Jos skimo- tai juoksuvarusteet kaipaa päivitysty niin sportcorneryllas.fi verkkokaupasta saa loppuvuoden ajan koodilla PERUSMATKA postikulut ilmaiseksi.

Kullamannen byUTMB on loppusyksystä Ruotsissa juostava polkujuoksukilpailu. Tässä jaksossa Ville Maksimainen kertoo muistojaan vuodelta 2019 jolloin hän tuli 100M kisassa 6. Lisäksi puhutaan täsmätreenien merkityksestä ja saadaan vinkkejä niin varusteisiin, kenkiin, energioihin kuin unimonsterin karkoitukseenkin.

Juuso Simpanen kertoo tunnelmistaan ennen kauden pääkisaansa legendaarista UTMB:tä. Puhumme valmistautumisen lisäksi uusista VJ:n prototyyppikengistä, mitä viime vuosi opetti ja pohdimme kisan ennakkosuosikkia.

UTMB finaalit lähestyy ja CCC:llä on mukana juoksemassa Johanna Antila. Johanna kertoo kuluneesta kaudestaan, valmistautumisestaan ja tulevista kisoista. Lisäksi puhumme millaisia muistijälkiä jäi viime vuoden kisasta, kuulemme miltä Courtney Dauwalterin meno näytti Salomonin viimeistelyleirillä ja miten tärkeää on kannustajien rooli pitkilllä ultrilla.