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Talk with your soul 10分間瞑想 Talk with your soul
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- Религия и духовность
「Talk with your soul 10分間瞑想」では、毎日の生活に組み込みやすい約10分間の誘導瞑想を配信しています🌿
イメージ誘導瞑想や自己認識のプラクティスを通じて、自分自身と向き合い、内なる声や感情とより良いコミュニケーションを取ることができるようガイドと共にサポートしていきます。
心の平穏や自己理解を深めたい方に。
また、心身への愛情と労りの気持ちを思い出し、自分自身を共に生きるための1番のパートナーとして毎日を過ごしたい人に、瞑想を習慣化する為のツールのひとつとしてご活用いただけたら嬉しく思います🧘♀️
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幸せな自分に怖さや不安を感じる時の10分間瞑想
自分が望んでいたような幸せを感じ始めた途端、不安や恐怖に苛まれる傾向がある方に。自分を不幸な状態に戻してしまわない為のガイド瞑想です。
https://lit.link/talkwithyoursoul -
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【不安な時は一緒に呼吸を】身体で呼吸を感じる10分間瞑想
過呼吸気味の時や、不安や緊張感が強く呼吸が浅い時に。
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【朝瞑想⑩】今日もあなたは完璧な道のりにいる10分間瞑想
You are on the right track.
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