ДЕРЖИ ТЕМ‪П‬ Академия марафона

Гость эпизода — Вова Азманов, спортсмен «Академии марафона» с трехлетнем стажем, который работает в Тинькофф и растит двух сыновей.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как в 35 лет перестать вести разгульный образ жизни, заняться собой и похудеть на 15 кг

- Что не так с трассой Гонконгского марафона, а что в той беговой поездке было классного

- О наблюдениях за поисками сына и безусловной поддержке любых его увлечений

- Почему Вова мечтает пробежать когда-нибудь Comrades

- И когда нам ждать от него увлекательных историй про марафон в Австралии.

💥 Тот самый мультик про Флэша для вдохновения

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и является лидером бегового клуба, созданного внутри этого сообщества. Из выпуска ты узнаешь:

Чем занимаются культурологи и зачем Лида пять лет делала «массаж мозга» китайским языком
Как и почему однажды она вышла и побежала
Хорошая ли идея — пробежать первый марафон, чтобы снять адский стресс
Что происходит на встречах бизнес-клуба «Атланты» и почему это не секта
И как бег ради глубокой проработки себя перешел в разряд истории про других людей.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого эпизода — Евгений Роднов, спортсмен «Академии марафона», который тренируется дистанционно, живя в Белогорске Амурской области. Женя — предприниматель, отец двоих дочерей и увлеченный несколькими видами спорта любитель. Из выпуска ты узнаешь:

Что объединяет и разнит рогейн, ориентирование, трейл и шоссейный бег
Как травма и прослушивание «Держи темп» привели Женю в беговой клуб
Какой была борода Евгения, когда он решил, что побреется только после бегового рекорда
Историю про то, как восьмилетняя дочь обошла на соревнованиях по ориентированию своих родителей
И как так вышло, что инженер однажды занялся кондитерским делом.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Елена Орлова, сооснователь и тренер бегового клуба RunUp, бизнесвумен и мотивационный спикер в настоящем, успешная профессиональная спортсменка и участница Олимпийских игр – в прошлом. Обсудили с Леной ее карьеру в спорте и трансформацию в тренера бегунов-любителей.

Из выпуска ты узнаешь:

Как Лена между делом установила высшее мировое достижение на дистанции 2000 м с препятствиями
Чем с точки зрения спортсмена-участника отличаются чемпионаты Европы и мира и Олимпийские игры
Что Лена считает главным достижением своей профессиональной карьеры в легкой атлетике
Почему тренировать взрослых бегунов интереснее, чем детей
В чем особенности предпринимательства в сфере любительского спорта
И кто эти люди, которые пишут негативные комментарии под постами Лены о технике бега.

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

Гость этого выпуска — Андрей Барышников, марафонец, продюсер, автор подкаста, который много лет занимается спортивным маркетингом и приложил свою руку к продвижению многих брендов, которые вы любите. А еще он как бегун был участником всех главных активностей времен становления бегового движения в столицах. Поговорили обо всём по порядку. Из выпуска ты узнаешь:
- Как Андрей 10 лет занимался спортивным ориентированием, стал мастером спорта и даже зарабатывал этим на жизнь
- Какими были первые старты Андрея во времена, когда для проведения забегов еще не перекрывали набережные
- Что он был одним из первых учеников Дмитрия Митяева и в 2017-м феерично выбегал марафон из 2:30 в рамках проекта Breaking 42 от Nike
- Почему самое первое изделие GRI – кепка – была названа именем Андрея
- Чем занималось маркетинговое агентство andybary и как появилась «Спорткастерная»
- А также о пережитой депрессии, работе с психологом и эволюции подхода к тренировочному процессу.

Телеграм-канал «Дорожка и поле»: https://t.me/trackandfield
Подкаст «В спортивках» https://sportivki.mave.digital
То самое видео для вдохновения https://youtu.be/Iwq9GgOBQt0

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

У нас в гостях Гульназ Сакулина — трейл- и скайраннер, мастер спорта по спортивному туризму, тренер по бегу. А ещё она занимается фотографией, ведёт блог и растит сына.

Из выпуска ты узнаешь:

- Как Гульназ оказалась в спелеологии и что делала в самой глубокой пещере мира

- Каким было её одиночное путешествие от Львова до Лиссабона на велике с палаткой

- Что Гульназ почувствовала, пробежав свой первый марафон за 3:01

- Про суточные мультигонки, скайраннинг, трейлраннинг и многие другие спортивные штуки, которые попробовала Гульназ

- А также об искусстве спора, ленивом блогинге и перфекционизме.

👉 Посмотреть, как проходят соревнования по спелеотехнике youtu.be/EbJwjUTNfIM

▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru
▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche

🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital

❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке