العالق في شهر يناير: الأهداف السنوي‪ة‬ عقل غير هادئ | مبارك الزوبع

يمكن عدّيت بشكل تنازلي من 10 لصفر في 31 ديسمبر الساعة 11:59
يمكن سويت "صح" على كل أهدافك اللي كتبتها في يناير 2022
يمكن ما سويت أي شيء "صح" في حياتك بـ 2022

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ.. بنتكلم عن علم النفس خلف "السنة الجديدة"
ليه نأجل.. ليه نبدأ.. ليه نوقف.. ليه نحس باللي نحسه كل شهر ديسمبر؟، ليه يناير هو جنة الآمال، أو جهنم الإحباط للبعض.
من سبب اكتئابنا "النيو-ييري"؟.. العالم؟، الجامعة؟، الوظيفة؟، أهلنا؟.. أو إنّا؟

------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast