NOTX ❌ NIE dezinformacji NOTX

Dzisiaj wejdziemy w fascynujący świat EGO, analizując go z różnych, często zaskakujących perspektyw.

Będę waszym przewodnikiem w tej podróży po tajnikach ludzkiego umysłu.Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, czym naprawdę jest ego?

Czy jest to nasz wewnętrzny głos, nasza tożsamość, a może coś więcej?

Rozłożymy to pojęcie na czynniki pierwsze, korzystając z pewnej podróży po ludzkim umyśle.

Porozmawiamy o tym, jak ego wpływa na nasze decyzje, relacje i postrzeganie świata. Dołącz do mnie w tej ekscytującej podróży, która nie tylko poszerzy wiedzę, ale również pomoże spojrzeć na siebie i swoje życie z nowej, głębszej perspektywy.

Zapraszam do słuchania i dzielenia się swoimi przemyśleniami na facebook.com/notxpl

Do usłyszenia w kolejnym odcinku!

Dziś poruszymy niezwykle ważny temat, który dotyczy wielu z nas, zwłaszcza rodziców – prześladowania. Zbliża się koniec roku szkolnego, a wraz z nim czas kolonii i wyjazdów. To idealny moment, aby porozmawiać z dziećmi o prześladowcach, ich wpływie oraz skutecznych sposobach radzenia sobie z nimi.

W tym odcinku nie skupimy się tylko na kilku technikach czy suchych teoriach. Zamiast tego, otrzymacie praktyczne przykłady słowo w słowo, co powiedzieć, aby skutecznie radzić sobie z prześladowcami. Dowiecie się, skąd biorą się takie zachowania i jak na nie reagować.

Przedstawimy Wam również interesujące analogie, jak np. porównanie prześladowców do zwierząt takich jak Chihuahua i jeżozwierz, które zachowują się agresywnie z powodu strachu.

Omówimy również sześć kluczowych powodów, dlaczego ludzie stają się prześladowcami, od utraty kontroli po ukryty wstyd.

Podamy Wam konkretne zdania, które możecie wykorzystać w rozmowach z prześladowcami, aby zaskoczyć ich i zmusić do refleksji nad swoim zachowaniem.

Dowiecie się także, jak ważne jest podejście empatyczne i wspierające, oraz różnica między konkurencyjnym a współpracującym umysłem.

Dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z prześladowcami i jak wspierać swoje dzieci w trudnych sytuacjach.

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o czymś niezwykle ważnym i praktycznym, co będziesz mógł zastosować natychmiast po wysłuchaniu!

Zanurzymy się w świat skryptów behawioralnych, które żyją w Twojej głowie.

Dowiesz się, jak działają skrypty, które kierują naszymi codziennymi zachowaniami, i jak możesz je zidentyfikować oraz wykorzystać na swoją korzyść.

Kluczowe Punkty:


Zrozumienie Skryptów:
Moc Skryptów:
Zastosowanie w Praktyce:
Zadanie Domowe:

Podsumowanie:

Każda osoba, którą spotykasz, prawdopodobnie działa według określonego skryptu. Jeśli potrafisz zidentyfikować ten skrypt, możesz przewidzieć ich zachowanie i wpłynąć na nie.

Zrozumienie i wykorzystanie skryptów behawioralnych to potężne narzędzie, które może zmienić Twoje podejście do życia i pracy.

Naucz się, jak zidentyfikować i manipulować skryptami, które kierują zachowaniami innych ludzi. Dzięki temu podcastowi zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci lepiej kontrolować swoje reakcje i działania, a także skutecznie wpływać na innych.

Dziękuję za bycie z nami dzisiaj. Mam nadzieję, że ta lekcja była interesująca. Do jutra!

Dzisiaj przeprowadzę Cię przez proces działania sekt i zagrożenia, jakie za sobą niosą.

Pokażę Ci również, jak te same techniki mogą być używane w terapii, aby zmieniać życie ludzi na lepsze.



Model PCP:


Percepcja: Kluczowe jest, jak cel postrzega interakcję. Zmieniając percepcję, możemy fundamentalnie wpłynąć na reakcję i zaangażowanie osoby.
Kontekst: Manipulując otoczeniem, możemy sprawić, że pewne zachowania wydają się bardziej akceptowalne, a nawet konieczne.
Pozwolenie: Tworzenie scenariusza, w którym cel czuje, że ma społeczne przyzwolenie na działanie w pożądany sposób.






Identyfikacja Celu: Rekruterzy sekt są bystrzy i zawsze szukają osób zagubionych lub wrażliwych.
Love-Bombing: Ogromna fala czułości i uwagi, która sprawia, że osoba czuje się wyjątkowo mile widziana.
Izolacja: Odcinanie nowych członków od świata zewnętrznego, aby sekta stała się jedynym źródłem pozytywnych emocji.
Tworzenie Bezpiecznej Przystani: Sekta staje się miejscem, gdzie członkowie czują się bezpiecznie, pogłębiając ich zależność.
Radzenie Sobie z Wątpliwościami: Przygotowywanie członków na wyzwania zewnętrzne i wewnętrzne wątpliwości.
Indoktrynacja Ideologiczna: Zmiana sposobu, w jaki członkowie postrzegają świat, poprzez stałe wsparcie grupy i powtarzanie.
Kontrola: Utrzymywanie członków w stanie niepewności i chaosu, aby sekta mogła wkroczyć jako rozwiązanie.

Witajcie w kolejnym odcinku!

Dzisiaj porozmawiamy o dwóch fundamentalnych aspektach, które mogą całkowicie odmienić Wasze życie: zarządzanie czasem i inwestowanie.

Pokażę Wam, jak te abstrakcyjne koncepcje przekładają się na realne działania. Zacznijmy od analizy pułapki konsumpcjonizmu.



Reklamy bombardują nas zewsząd, obiecując szczęście i spełnienie. Kuszą nas nowymi gadżetami, modnymi ubraniami, egzotycznymi wakacjami. Wmawiają nam, że szczęście można kupić. Ale to kłamstwo!

Prawdziwe szczęście nie pochodzi z rzeczy materialnych.Kluczem do szczęścia jest inwestowanie, a nie wydawanie.

Inwestowanie to długoterminowa strategia, która buduje wartość. Wydawanie to krótkotrwała gratyfikacja, która prowadzi do frustracji i pustki.

Pomyślcie o tym, jak często słyszycie „zwróć uwagę” zamiast „zainwestuj uwagę”. To subtelna, ale znacząca różnica. Zwracanie uwagi to bierne działanie. To jak oglądanie telewizji – pochłaniasz informacje, ale nie robisz nic, by je przetworzyć, przeanalizować, wykorzystać.

Inwestowanie uwagi to aktywne działanie. To jak czytanie książki – angażujesz się w proces, analizujesz informacje, wyciągasz wnioski, stosujesz je w praktyce. Inwestujesz swój czas i energię, by zbudować coś wartościowego.

Zamożni ludzie - i nie mówię tu tylko o pieniądzach - rozumieją tę różnicę. Oni inwestują swój czas, energię, pieniądze, miłość, emocje, życiowe doświadczenia. Nie boją się ryzyka, ale podejmują je w sposób przemyślany i strategiczny.

A teraz zastanówcie się nad swoimi wartościami. Co jest dla Was najważniejsze w życiu? Jakie cele chcecie osiągnąć? Jakie dziedzictwo chcecie po sobie zostawić?Oto sześć głównych wartości, które kształtują nasze życie:


Połączenie z innymi ludźmi.
Wzrost osobisty.
Uznanie.
Informacje - i to nie dotyczy wielu ludzi, ale są tacy, którzy poszukują informacji od innych.
Doświadczenia - chęć poznawania świata, przeżywania przygód, poszerzania horyzontów.
Wolność - i to jest, moim zdaniem, najczęstsze pragnienie.


TWOJE CELE



Wyznaczać cele zgodne z Waszymi wartościami.
Podejmować decyzje, które budują długoterminową wartość.
Wykorzystać swój czas i energię, by stworzyć coś wartościowego.
Zbudować dziedzictwo, które przetrwa próbę czasu.

Jeśli te wartości są dla Was ważne, to macie jeszcze siódmą wartość, a ta siódma wartość to dziedzictwo. To, co po sobie zostawicie, to Wasz wkład w świat. To Wasza spuścizna.

Pamiętajcie, że czas jest Waszym najcenniejszym zasobem. Inwestujcie go mądrze, a Wasze życie stanie się pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące.



Dołączcie do nas www.notx.pl i odkryjcie, jak zarządzanie czasem i inwestowanie mogą zmienić Wasze życie na lepsze!



Dziękuję za uwagę i do usłyszenia w kolejnym odcinku!

W tym odcinku odkryjemy jedną z najpotężniejszych technik wpływu i perswazji, która może odmienić Twoje podejście do każdej rozmowy i kłótni.




Moc Języka: Unikaj używania słowa "ty". Skup się na swoich uczuciach i obserwacjach, zamiast oskarżać drugą osobę. Na przykład zamiast "zawsze zapominasz zadzwonić", powiedz "Czuję się zaniepokojony, gdy nie słyszę od ciebie".
Niebezpieczeństwo Absolutów: Unikaj słów takich jak "zawsze", "nigdy" czy "cały czas", które mogą eskalować konflikt. Zamiast "nigdy mnie nie słuchasz", powiedz "Kilka razy czułem się naprawdę niesłyszany".
Siła Wrażliwości: Przyznanie się do błędu może zmienić bieg kłótni, tworząc przestrzeń dla otwartości i połączenia. Na przykład, "Zdaję sobie sprawę, że o tym zapomniałem i przepraszam, to musi być frustrujące dla ciebie".
Znalezienie Wspólnego Gruntu: Znalezienie wspólnego gruntu między tobą a drugą osobą może zredukować napięcie. Na przykład, "Myślę, że oboje chcemy, aby ten projekt odniósł sukces".
Czynnik Spokoju: Utrzymuj spokój, nawet gdy druga osoba podnosi głos. Używaj pauz skutecznie, aby pozwolić napięciu się rozładować przed odpowiedzią.
Szybkie Zgody: Uzyskaj dwie szybkie, proste zgody, aby ustawić ton współpracy. Na przykład, "Czy możemy się zgodzić, że XYZ jest rozwiązaniem tego?"
Ustawienie Ramy dla Rozmowy: Ramowanie rozmowy może zmienić jej wynik. Rozpocznij od komplementu lub podkreśl wspólne sukcesy.
Obliczona Dezinterpretacja: Pozytywne zrozumienie stwierdzenia może radykalnie zmienić ton rozmowy. Na przykład, gdy ktoś oskarża cię o brak troski, odpowiedz: "Cieszę się, że poruszasz ten temat, bo pokazuje, jak bardzo ci na tym zależy".

Te techniki nie tylko pomogą ci wygrać każdą kłótnię, ale także poprawią jakość twoich relacji. Praktykuj je i zobacz, jak zmieniają twoje rozmowy.

Jeśli masz jakieś doświadczenia, którymi chcesz się podzielić, napisz do mnie na kontakt@notx.pl.